打破恐惧，并不容易

每个人都有自己所畏惧的东西，小孩可能会害怕蚊子、飞蛾、蟑螂这些小动物，大人可能畏高、害怕在公众场合演讲。

说起恐惧，一项极限运动一定让很多人一听就生畏。我想说的就是蹦极。在最新一季的《极限挑战》节目里，节目组安排嘉宾们去到一个落差280多米的山上去挑战胆量。当嘉宾们走在露天大玻璃平台上的时候，像宋小宝、岳云鹏，一靠近玻璃平台就吓得不敢动了。说实话，我也走过玻璃平台，在澳门塔上。虽然那里的玻璃平台不大，但直接站在玻璃上，穿透玻璃往下看的时候，心里还是挺害怕的。

如果让我去跳蹦极，我肯定是直接拒绝的。像这种极限运动，我真的没有那个挑战的胆量。除了极限运动外，某些内心的恐惧更难打破。只能直面恐惧，挑战恐惧。