读书笔记

笔记：2023.5.28

书名：《了不起》

作者：冯唐·著

出版机构：北京联合出版

版次时间：2022.8

作者简介：冯唐，男，原名张海鹏，1971年生于北京，金牛座。诗人、作家、医生、商人、古器物爱好者，2013第八届中国作家富豪榜上榜作家。

第一章：找回你的野性和灵性

1、如果能意识到“人生的终极意义就是没有意义”，你是不是也是一个悲观主义者？

2、怎样把这短暂的一生过得有点人样，活得开心，能够苦中作乐，是一个大问题”。

3、“生活”不仅仅是作为活着的表征，也还是有区域划分的。就如同：不仅仅是活着，还要出乐趣、品位和质感来。

4、“你看过的书，爱过的人，走过的路，都化作食粮，融进你的精神气质里，浇灌成完整的，一个有血有肉的世间修行者。

第二章：做个真狠人才有真自由

1、平视这个世界，既不是仰视，也不是俯视。多读些经典，看到历经时间的价值，求真实，祛除魅惑，甩掉魑魅魍魉，不糊涂，才能成事。

2、培养智慧的方式方法有四种：第一，读书；第二，行动；第三，学徒，跟着师傅练；第四，做事 。读书、行路、学徒、做事这四种，其中第一是读书。“学而时习之，不亦说乎”，人能够经常去学习，把学到的东西用到自己的生活，工作当中，是很快乐的事。

3、要学，要有东西进到你的心智、头脑、肉身。如果只是进，不思考，相当于不消化，你就迷茫了，另外一个极端，你整天静坐、沉思、面壁，就危险了，有可能会走火入魔。

4、你要保持学和思之间、人与我之间、外部的信息输入和内部的信息消化之间的平衡，学和思两手都要抓，六经注我，我注六经。要一直在书本中、环境中、老师身上、做事中学，边学边想边做然后继续学，这样才是真知灼见。

5、“吾日三省吾身”可以是多次反省自己，也可以是反省几件事儿。如果是反省自己的三件事，那三件事是什么呢？第一件事是”为人谋而不忠乎“，就是你给别人出主意、提供信息，是不是有一颗忠心，是对人家好的，说的是实话，是发自内心的，跟别人交往，不能总想着自己，总想着骗人，占便宜。既然为别人谋，就要尽心尽力，尽职尽责。第二件事是“与朋友交而不信乎”，和朋友交往，你有没有诚信？吃饭有没有迟到？答应还钱还上了吗？答应帮人办事办了吗？不轻易许诺别人，既然许诺了，就一定要做到。第三件事是“传不习乎”，老师辛辛苦苦教你点东西，你有没有好好练习。如果你一直这么做，可能虽然你只有三流的天赋，却可以做出一流的成绩，获得一流的智慧。

6、做事的人不能软塌塌的，对自己狠才是真狠，长期对自己真狠，才能成为一个真的狠人，才能在事业上获得真的自由。一个人成事的基础，不是高情商、高智商、而是吃苦耐劳。

7、如果娇养自己或被人娇养，i体力、精神就会越来越弱。第一点，自己的事情自己做，把自己的身心管理好，才能待团队，多做一些事情。第二点，坚持锻炼，保持健康体重，少生病，时刻保持能干活的状态，这是成事人的另一个基本要求。第三，纠正一个可能有的误区——现在流行女孩子要“贵养”，其实女孩子要像男孩子一样“崇俭习劳”。原因有三个；第一个，男女在工作机会和上升空间上不平等，女孩子在“贵养”，进入社会如何竞争？第二个，是常识，谁更容易被钱诱惑，是习惯用别人的钱大花特花的女生，还是习惯自己挣钱自己花，量入为出的女生？答案是显而易见的，一定是前者容易被钱诱惑，第三个，凡事都要靠自己才能靠谱，不要去指望别人。

8、人性很复杂，最坏的人也可能有善良的一面，最好的人也可能有邪恶的一面，如果你极度苛刻，没有男人不是“渣”。如果你极度苛刻，没有女生没有一点点有的心思。

第三章：生而为人，欲望满身

1、人从某种角度来说是很矛盾的——没有选择时，内心是平静的，生活是简单的；选择多了，就有了动力、欲望以及焦虑。

2、虚荣是人性中重要的一面，从好的方面说，虚荣让人进步、努力、从坏的方面说，虚荣真是何必呢？

3、如果今生想过得更好，作为强势一方，少安排别人，不要有那么大的掌控欲。再能给别天不塌的，自会更丰富。

4、人真是一个非常复杂的物种，总是在奢求得不到的，有时候，你喜欢故乡那种熟悉的环境，看千万遍的路、景物、人、脸；但有时候你又想在陌生的地方躲起来，藏在无数的人当中，你就是一个默默无闻的人。

第四章：很多了不起和钱没关系

1、有一类人，推动这个社会靠的是一种用力过猛的心结，这类人容易成功，但是不容易幸福，容易成功，但是也容易出事，真正的幸福不是“一定要怎么样”

2、暗能量在任何人的心中都有，只是多数人没有表现出来，或是不面对、不谈论、不承认。如何对待内心的黑暗？我觉得有两点可以做：第一点，不要全面否认暗黑力量创造性的一面，有些腐朽的、充满矛盾的、僵化的事物，不用暗黑力量，怎么打破他们？暗黑力量也有它积极意义。第二点，个人要追求一种平衡，找到适合自己的比例，比如光明、希望、愉悦、小确幸占内心的80%，暗黑力量、破坏力量占20%。

3、女人的力量太伟大了，女娲补天虽然是个传说，但也让我们知道了女性有非常强大的力量，伤了之后又倔强地再起来，一次一次地跟命运抗争，一次一次地跟自己斗争，一次一次地拖家带口，牵儿携女，走向有希望的未来，这就是女性，这就是伟大的女性之光，这就是泥沙俱下的女性力量。

第五章：了解他人和自己的天赋

1、对自己、对他人、对事情、对世界的离家，实际上是一个智慧问题，人类一定有一些根深蒂固的基因基础，如果想达到某种智慧，真的需要一些时间，除非你是天才。

2、人活着不能完全没有欲望。有欲望不见得是一件坏事，但是我们要学会辨别欲望。

3、小知不及大知，小年不及大年：意思就是大家不在一个层面，点到为止就好了，你说服不了我，我说服不了你，彼此都没错，每个人都有每个人的道理。

4、整个世界都夸你，你也不要使劲做你手上现在做的事，别不禁夸，别刻意而为之，所有人都说你做的不对，你不要沮丧，可能其他人意识不到，也可能还有没有足够的时间来证明你是对的，你自己要明白内心和外界的关系，你自己分辨好什么是丢人，什么是得意，不要跟着别人的定义而走。

5、每个人都可以讲出自己的道理，很难分清楚谁对谁错，即使分清楚，错的一方也不会心服口服，即使心服口服，他也不会改，所以算了，多问问自己要达成什么目的，说不通的事，合作不愉快的人，解决不了的大问题，暂且放过去。

6、其实你能干的有很多，别往牛角尖里钻，不要往墙角里逼自己，你逼自己的时候也逼着别人，你逼别人的时候也是逼自着自己，温饱之后，万事往开了想，积极努力拓展新的空间。

第六章：专心，才对得起美好之物

1、有钱可以让你享受有品味的人生，但有没有品味与钱不直接相关，如果能从日常的普通物件——一本书、一只笔、一块石头的品鉴里，悟出为人处世之道，这便是读书对于人的最大益处。

2、什么是阴翳之美？第一，隐私之美。隐私是美的，因为我们都是人，尊重、保护别人和自己隐私，不能用阳光之名剥夺人类的隐私之美。第二，阴影之美。阴影是美的，就像阴天、雨天、雪天是美的，时间的痕迹是美的，旧的、保存得好的衣服是美的，器物长期被使用，手、岁月留下的痕迹、皮壳、包浆是美的，阴影本身也是美的。第三，缓慢之美，一些喜欢的事情，慢慢做，一些时光，慢慢消磨，一些求而不得的东西，慢慢等待，有些不能抓住的手，如果不能轻轻碰一下，就用眼睛慢慢看一下，不方便快行，那就做一条慢船去，不以效率为原则，有时候内心是欢喜的。

3、并不是一定要砍掉自己的欲望而是把最能带给自己快乐的欲望留着，这样一天就过得挺好，留着让你快乐的欲望，过一辈子。

4、在恋物这件事上，我们要做减法：第一，物欲的增加不能让人幸福，有时候人会期望，如果有了这个就好了，你好好想想，你最快乐的时候是获得的时候吗？我觉得最快乐的时候是来自于期待。第二，物欲的增加还能让人不幸，乐高最大的缺点是什么，没地方放，你要伺候它，收拾它，不用的时候，它会占地儿。第三，把钱花在刀刃上，花在真能给你欢喜，你真喜欢的事情上。

第七章：留不住时光，还有诗、酒、花

1、面对生活，可以不走其他人走的路，简朴生活也是选择，世界上的路不止一条，人生的路也不止一条

2、人生苦短，不要贪恋太多。

3、在一个油腻的世界里，想诗意地生活和工作，一个诀窍是不二，本一不二，见权贵如见平民，见朱门如见贫户，不容易做到。

4、人生是短暂的，不能因为住的时间太短，住的是临建房、别人的房子，就不收拾到自己舒服的境地，人生要有自己的热爱，比如衣、事、住、行，一定要有你不能缺少的东西，这可以帮你建立背心强大的内核。

5、人间值得，既然来了，那就好好过一场，除了自己要有强大的内核，还要跟另外一个人建立某种羁绊，比如在心理、生理、生活、工作上长期依赖某个人。

以珍惜之心不放纵自己，以信任之心不限制他人。若无共鸣，沉默即安，若无回响，无声即声.