28岁裸辞，我终于活成自己喜欢的模样
2月底，终于提出了辞职。
工作带给我的除了微薄的薪资，再无其它，并且还只是低廉的工资水平，试用期连五险一金都没有。
每天免费加班2小时，这还只是我一个专员水平的职员；上面的更是加班到晚上9点、10点。
按照老板的说法就是：XX你每天下班走的有点早啊；XX你们部门的员工眼里没光啊...
很多人坐在那里玩手机也要待到10点才下班。
我真的不理解，如今工作都这么卷了吗？
打工人免费打工，老板就有更多利益。
我一向不喜欢工作挤占掉生活、侵占我工作之余的时间。
所以，痛定思痛，不伺候了。
之所以选择离职，也是经过深思熟虑的。
今年我28岁了，研究生毕业2年，工作一年，回到一个离家近的城市，但是没想到这里整体薪资水平低，打工人也卷到极致。
28岁，我发现已经被很多工作设置了门槛、拒之门外；28岁，在这个很多朋友都开始走向生活正轨的年纪，我依然一穷二白、没车没房；但是我依然选择了离职，说的好听点，开始创业了，其实说白了，就是开始自己的自媒体生涯。
28岁，我想按照自己的意愿过生活。
前段时间读《认知觉醒》，并按照作者给出的行动建议，开始自己崭新的生活，如今将近一个月过去了，我终于过上了自己喜欢的生活，并努力活成自己喜欢的模样。
早起
目前起床的时间是7：00。
当然比不上那些凌晨5、6点甚至4点钟起床的人，不过刚开始还是要根据自己的情况来调整和适应。
之前工作时，由于住的地方离公司并不远，再加上工作心累，所以一般在8点钟左右才起床。
所以，早起的前期，先根据自己的情况，定在早上7点，后期慢慢往前调，循序渐进地改变自己。
冥想
早起之后，除了喝一杯水，从冥想开启自己的一天。
所谓冥想，简单说就是放空自己，闭眼静坐，把注意力放在呼吸上。
如果有想法和念头出现，也不要紧，及时把注意力重新拉回到呼吸上就好了。
就像眼保健操一样，冥想就是我们的大脑在做早操。
每天坚持10-15分钟，据说会有非常棒的效果。
目前我才刚开始实践，效果还不太显著。
另外可以结合音乐app里面的一些冥想专用音乐，会更加容易投入进去。
跑步
也可以说是每天早起运动。
工作之后，每天超过8个小时在工位上，身体很容易出现各种各样的问题。
裸辞之后，更加关注自己的身体健康。
每天早起之后，都会在小区附近慢跑30分钟。
如果是天气不好的日子，便会待在室内，跟着软件进行运动。
所以我一般会在前一天晚上，查询一下第二天的天气状况，并根据天气准备好第二天的衣物。
这样第二天起床也会节省很多时间，并且有秩序感，不会由于早起头脑不清醒忽视一些必备物品。
读书
我辞职的一部分原因，也是因为工作的时间侵占了我的读书时间。
阅读算是我抵挡这个物质世界洪流的一种方式和出口，但是毫无意义的加班，让我的阅读时间大量缩水。
也可以说是读书太多人读傻了。
如今辞职之后，我有了大量的自由可支配时间，读书时间也变得更多了。
基本上每天会在读书上花2-3小时左右。
目前裸辞之后，收入微薄，除了日常开支之外，只会在买书上面产生一些花费，还是纸质书读起来舒适一些；不过更多的还是通过阅读app读书，省钱又方便。
写作
其实以前我也读了很多书，但是更多的情况是读完了就算了，没有输出的念头和意识。
后来逐渐意识到自己只不过是避难趋易，读书当然很简单，翻一翻书，即便没有经过大脑思考，也可以安慰自己我看完了；但是写作就不一样了，想要完整地写出一篇文章，是需要经过深刻地思考的，想要输出有价值的内容，更是需要不断深入地思考，以及查阅更多地资料等。
写作，即输出，在一定程度上，倒逼自己读更多的书，即输入。
如此，才形成一个正向循环，读的越多——写的越多——读的越多。
深度和广度，都会有一个较大的提升。
今天这篇文章，便是早起之后写作而成。
日常反思
如今自己的可支配时间实在是太多了，正因为太多，很容易就导致自己懈怠——反正还有那么多时间，便会产生“1小时后、1天后再开始也不晚”的想法。
所以为了监督自己，每天也会做日常反思、总结和复盘。
买了一些自律计划本，将每日必做事项一一填入，如果完成了可以打√，如果没有完成，也要如实打上×，以此监督和督促自己。
如实地面对自己，才能够看清自己，在这个复杂的世界里，做一个清醒的人。
虽然目前我的自媒体之路依然没有太多的起色，但是做自己喜欢的事情，就不觉得辛苦，每天充满干劲。
并且前人的经验已经显示了，这个方向是正确的，我所需要做的，就是脚踏实地一步一个脚印地走下去。
坚信自己终究会如愿以偿，而前提是会为自己的理想生活付出真实的努力。
我今年28岁，我终于活成自己喜欢的模样，并为自己的理想生活而努力奋斗，你呢？
希望我们都能够成为自己喜欢的模样，过上自己想要的人生。
作者：林小西。满地都是六便士，你却抬头看见了月亮。
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作者丨林小西
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