总有几天心情低落

是大海总有潮起潮落，

是人总有心情起伏，不过没有关系，说明是我们需要往内寻找了，身体在提示自己需要往内看了。

很多时候，累有可能是自己走错了方向，或者心里堆积了一些东西，静下来，关照觉知，疗愈，一会我又满血复活了。