大声喊出的需要
观察:
昨天上午上班特别忙,一直工作到下班时间,已经下班了,还有一个化验需要做,于是我决定加班给她做好,正在此时,一个患者急匆匆来到我跟前,说开的治疗单被孩子撕了,需要再开一个。我就问她的姓名,开始在已诊病人里面寻找起来,结果她又说:“我们是昨天来看的。”我说:“那你需要再挂我的号才能开单子,因为我这里没有你的名字,无法开。”她说:“你给我开一个就好了,还非让我去挂号啊?你们都可以开的!”我说:“我没有那个大夫的工号和密码,只有他自己才能进入昨天的工作界面,挂我号的患者我才能看到,否则我根本看不到你的名字,也就无法开单子了。”她说:“好好好,你那么想要个号,我去给你挂!”说着气呼呼的离开了。
听到这句话,我特别生气,胸口特别的堵,“怎么会这么误解我呢!我真的不稀罕那几块钱的挂号费啊。为什么不能理解一下医生的苦衷?……”脑子里开始了评判秀!胸口越来越堵,呼吸很急促,难受的不得了……此刻,我知道,我尊重的需要没有得到满足!
突然,大声对着她说:“我不想要你的号,因为我已经下班了。我需要的是尊重!”
她听到我的话后,站住了,扭头看了我好一会儿。后来她挂了号来找我,说:“对不起啊,你也忙了半天了,也累了,别生气啊,我说话就这样。”
我说:“如果我能开,就不会让你去挂号。”
意念/想法:
你怎么会这么说?你以为我想要你的号?太看不起人了吧!你的号才几个钱啊?挂了号我也没得到你的钱啊!你别挂了,我还不想给你开呢。
我的感受/需要:
感受:生气(不被尊重),着急(另一个病人还等着化验呢,我也急着下班去照顾孩子),委屈(我不是故意刁难你)
需要:理解、尊重
他人的感受/需要:
感受:着急(快下班了),生气(一个问题挂两次号,大夫在推诿我)
需要:帮助,理解
对自己/对他人的请求:
对自己:冷静些,能够回应对方的感受和需要。
对他人:请你说出自己的需要,找到自己乐意接受的方法来处理问题,少一些指责和抱怨。
总结:
当我无法倾听对方时,大声喊出自己需要,对方居然看到了我的需要。在紧急时刻,可以喊出需要的。