知行合一 挑战自己 ——“让自己情绪稳定”之第三十六天（P202

      2025.06.04，周三，农历五月初九，郑州，晴，22—37℃

      今日父亲去世第569天

      今日早上跑步5公里

      春节过后，累计第56天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月2天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）

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2025.03.01下午16:15分拍摄于郑州西流湖公园

好久不见，你还好吗？

翻了翻和朋友的聊天记录，“2024年3月12日”——还是上次孩子回来的时候，在一起吃了个饭，然后再无联系——未打电话，未发微信，甚至逢年过节连一次节日的祝福都没有。

不由得感慨，怎么就走到了这一步呢？

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曾经说过，人与人之间，走着走着会散，处着处着会淡。为什么？因为年龄的增长，因为时间的匮乏，因为情绪的平淡，因为利益的不再交集——最重要的，还是因为“心已不再”。

熙熙攘攘，利来利往。人与人之间，本就是利益至上。当你看懂了人性，看透了人生，便会看淡、漠然，直至放下、心如止水。

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当你不再为别人提供利益，别人便会与你逐渐疏远；当你不再需要别人的利益输送，你便自然会离群索居。

存在即合理，坦然、淡然地接受就好，这就是人生，这也是人性。

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靡不有初鲜克有终，只能默默的问一句：“好久不见，你还好吗？”只是默默的祝福一句：“好久不见，祝一切安好！”

今天是“让自己情绪稳定”的第三十六天，一切安好，继续向前。

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