焦点日记第917天 2024 20 2 07

2024-02-06  本文已影响0人  静待花开_567f

【熙琄说】

痛苦往往孕育着成长的肥料,但在当下我们可能不是很清楚,还可能会陷在痛苦里,而无法挣脱。

生命里许多经验都在激励我们成长,看我们是否能理解到底这些经验背后让我们成长的是什么?

如何陪伴自己去经历痛苦,进而从痛苦中成长呢?是一份勇敢面对的心。

遇到问题,通过面对,整理,反思,理解,经验,找到了它背后的意义,就不那么负面了。关系由敌对变成朋友,是一份整合而非分裂。

面对生命的挑战,困难,问题让自己有所理解,成长,整合时也更能放下自己、放过自己。

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