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#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～静静知青春组叶青 #

20180302（39/60）

【幸福实修目标】(本周目标)

1.一篇外文专业文献

2.准备5月份考试

3.视频课程

【幸福金句】

所有记忆的表达都是来助力我们成长，成就我们的生命走向完整和绽放。

【梦境】

无

【觉察日记 】

瑜伽是帮助感知自己与自己在一起的好办法。继续尝试。

做自己。然后想办法解决各种问题。不去和情绪纠缠。

【问题或困扰 】