写给身体的一封信20191025
2019-10-25 本文已影响0人
化化0422
我的身体：
突发奇想，今天写给自己的身体一封信，陪伴自己40年。
大概从去年体检开始，你陆续出现各种问题，这个结节，那个良性囊肿，或者是血管瘤，也许一直使用你，却很少跟你说谢谢，直到你出了问题，才知道健康是多么重要多么幸福。
儿时到青年，觉得你会一直陪伴，支持自己去做一切自己想做的事，可以运动，可以焦虑，可以熬夜，可以肆无忌惮的挥霍，忘记你也是有使用期限，忘记你需要保养，忘记你需要返厂维修。病谁也不愿意得，可是直到生病我们才会感受身体的重要。原来指哪打哪，那是需要你的高度配合，去年仅仅是脚扭伤，就让自己一年时间什么运动都做不了，不停反复发作不停去医院，至今还会偶发，变成旧疾。
最近两年开始关注你，听你的声音，疼痛不好，到那是你发出的信号，在告诉我你需要休息，需要被关注，从睡觉到吃饭，到养生，哈哈，估计这也是衰老的表现，变得越来越惜命。
我们不仅要和情绪和平相处，同样要和你和平相处，找到平衡，老祖宗的中庸之道大概也源于此，过犹不及，淡然处之，与你同在。
20191025办公室
