10.31晚间日记

上周五对同事的失望，对工作的恐惧………以致于昨晚睡觉都时睡时醒。

虽然不想承认，但实际上的确是让工作影响到了自己的情绪和生活。

然而今天到了办公室，发现确实是自己庸人自扰了。

我以为别人是推脱，我以为办公室的其他人包括部门负责人也并不想管我，我以为大家都抛弃了我。

可今天，我发现大家都在帮我，部门负责人甚至帮我到处打电话询问，然后给了我明确的处理方向。

我反思了自己。

太敏感了，也太容易把人往不好的方向想了。不相信自己也不信任别人。

这样只会让自己陷入胡思乱想的漩涡，一碰壁就会对自己对他人对周遭的一切产生失望的负面情绪，然后缩进自己的壳内，用一层“壁”包裹着周身，隔绝与外界的接触。

可这样真能保护自己吗？自己又真的能快乐吗？

未必。

如果躲进自己的世界可以让自己内心舒适淡然，那么我前几天隐藏在内心深处的焦虑、昨晚的失眠又是什么？

其实，可以不用那么快就给当前的麻烦定性的，也可以不用因为交往中的一点小磕绊就立马给自己和他人的关系“判了刑”。

其实，可以不用急着对他人失望。

等一等，也许对方不是不想帮你，而是他有自己的想法、自己的节奏。也许，在你觉得他不可靠的时候，他已经想好了怎么帮忙。

只是这一切你都不知道。

所以，凡事先等一等，不要着急。

“让子弹先飞一会儿”，也许你会发现，你之前的烦恼、焦虑、失望、抱怨等负面情绪其实都只是杞人忧天。