别让“情绪”蒙蔽了你的内心

今天是公元二零一九年的一月一日。

本来，今天作为新年伊始的第一天，应该是“充满鸡血和正能量”的一天。各种计划，各项flag，各个年度目标等等，才都是刚刚开头。按照常理，我们这种“普通”自律的大众，一般在这种开端阶段，都会很严格的去“按部就班”，日拱一卒的。但偏偏就有极个别的人，连大众都喜闻乐见的开头阶段，都没执行好。

这几天，随着今年最冷寒潮的光临，广州的温度也降到了摄氏十度以下，最低温度跌到了五度。通常，在缺乏冬季供暖的南方城市，每逢这种天气时，最好的用餐方式就是——“打火锅”。因为，蒸煮炒焖各种方式都无法确保整顿饭吃完，菜还是热的。当然，作为“星斗市民”中的一员的我家，从昨晚开始也只能是以打火锅就餐了。

中午，妻子在书房整理女儿的期末复习资料，女儿在她自己的房间里做作业、复习。就只剩下我这个“闲人”，准备午饭的重任当然责无旁贷。由于昨晚也是火锅，就剩了一些汤底没倒，于是我就在锅里加了水（应该是加多了），通上电源，打开开关，就自己进厨房去搞其他事情了。

我这人有个坏毛病，不打擅长多任务同步进行的工作。这不，没多久我就被手上的工作“吸引”，而忘记厅里餐桌上正煮着的哪锅水了。直到书房里忙完手头事情的妻子出来，才发现桌上的电火锅里的汤水早已“火山喷发”般的四处漫溢，从桌上一直淌到了地板上了。

赶紧各种清洁处理吧。忙活起来的同时，平时就比较追求完美，性格直爽的妻子，见到这样脏乱不堪的景象，实在忍不住，就拿女儿开骂了。说她懒，只知道喊饿，其他家务看都不看，自私到极点。处在叛逆期的女儿也“当仁不让”，和妻子顶起嘴来，这当然只能更加激发妻子的“小宇宙”了！“战况”渐趋激烈。很快，我也被“拖下水”，矛头也渐渐指向我了。对于我的疏忽和懈怠，也展开了激烈的批评和教育。

最近，我也不知道为什么，似乎比前几年没那么有忍耐力了，是不是更年期来了的缘故？没听多久，我也火冒三丈和她怒怼起来，并且摔门而出，下楼出闷气去了。

经过一两个小时的“拉锯”、“交战”，妻子也很深明大义的给了我回家道歉就算了的下台楼梯。虽然，最终事情以我回家道歉而基本“告一段落”，但是冷静下来，回想一下，当时要是能稍微忍耐一点点，不要“随心所欲”，让情绪蒙蔽了内心，而能冷静的去从中调解、处理中午这场其实因我而起的“小纠纷”，下午这两个小时的时间，可能就不用白白浪费掉了。

所以，从这件事里我学习到的道理是：

不要让你的情绪蒙蔽了内心，尤其是负面情绪！越是快要无法控制时，反倒越应该冷静下来超脱出去，俯看“机器”。更能发现问题，解决矛盾。

不管情况如何，总是由着自己的情绪去发泄、抗击，只会适得其反。

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（日更写作分享【500字】：1/365）