如何稳定阅读习惯？

今天阅读了《如何想到又做到》，发现自己的阅读速度又变回了原来的状态，慢速读。

8月的阅读计划是养成阅读习惯，预计读十本书，目前已经开始读第六本，但速度和前几天相比，是慢下来的。

看到时间记录的内容，就明白原来的阅读习惯又回来了。

一个习惯替代一个习惯，不是件容易的事。没有几个月的努力，基本上还会维持原有状态。

想把新阅读习惯养成，需要注意几点。每天阅读前提醒自己，要用多长时间读多少内容。

如果发现这本书超级好，特别想仔细阅读，也要先看完一遍，然后回头再精读。

为什么要这样操作？因为慢下来看，未必能看完，很可能整本书都写了啥，是不清楚的，只是自认为可以看完、读完。

因为要认真精读，便允许自己慢速，但依据过去的经验来看，过去这样的阅读方式，最后能读完的书没有几本，而且也没有达到精读的效果。

所以前期先是养成好的阅读习惯，再来区分精读还是泛读。

给到自己五个月的试验时间，大量阅读，遇到好书，就标记出来，未来会看几遍。

目前在读的过程中，已经又计划出了下个阶段要看的书了。

有的是社群伙伴推荐的，有的书是正在阅读的书中提到的好书。想找到后面要阅读的书并不难，只要用心，一定能找到。

在上半年，写下了未来计划阅读的1000本书。现在边阅读，边持续更新1000本书单就好。

新的阅读习惯大概多久能养成呢？预计一年的时间会稳定下来，所以近一年的时间，对自己来说，一定要刻意练习才好。

这是一年的目标，在《如何想到又做到》中写到，目标要划分成小到可行动的点，我把一年要养成的阅读习惯分成了每个月的阅读计划。

每月读10本书左右，务必做到，如果读的更快些，就多读些，10本是底线。

从2021年8月实践，目前正在推进中。

有了具体目标，并已经开始实践，接下来要做到的是保持节奏，每天阅读时间是一个小时。

完成每天的小目标，才能把习惯渐渐养成。

作者：小奇 语写、时间记录极致践行者；持续语写975天，持续时间记录885天。

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