#易效能#90天践行目标

现在发布我未来90天的目标，请大家监督和点赞

1、早睡早起

2、晨间日记

3、冥想15mins

如果完成奖励自己

如果不能完成惩罚自己

未来，希望好习惯日渐增加，2019年内达成每日12个好习惯践行！