读《断舍离》后心得

《断舍离》

作者:山下英子

花了几天的时间把这本畅销书《断舍离》的三册读完了，加上之前读另外一本《最该断舍离的是丈夫》，也算是读了不少山下英子《断舍离》的相关书籍了，感触还是很多的，而且是可以直接立即付诸行动的那一种。

第一天读了文章后，我就花了差不多一个下午的时间对主卧的衣柜，主卧的抽屉梳妆台，客厅放儿童用品的抽屉及冰箱进行了断舍离。与其说断舍离，其实更多的还是存在于扔东西及稍微收纳的层面，通过几袋垃圾的清除，确实让人为之一振，至少冰箱还是焕然一新，让人赏心悦目的。第一天阅读就能付诸实践，可见这本书的感染力有多强，而这短暂的实践也确实收货颇深，至少我将压柜底的破壁机拿出来，充分食用冰箱的水果，并爱上了榨果汁。可见这断舍离的效果立竿见影啊！

《断舍离》从字面上理解则为

斩“断”物欲

“舍”弃废物

脱“离”执念

也有人通俗的将《断舍离》理解为“扔东西”，其实这都是非常正常的现象，因为确实是从扔东西这个动作开始，一步步走向更深层次的断舍离。为啥说更深层次，因为断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。将杂物清空，将身心放空，我们才能更接近我们的大脑深层意识，才能更透彻的看待生活，体悟人生。

《断舍离》中作者反而强调，断舍离并非简单的扔东西，也不是一种整理术，而是要从源头断离我们的购买欲，或者说是断离我们不合理的无节制的购买欲。当然，断舍离并不否定物欲，而是提倡巧妙地控制物欲；断舍离也不主张舍弃一切，而是建议精选真正心仪之物。审视自我与物品的关系，以“此时”“此处”“此身”为轴心，判断物品的“必要性”“适宜性”与“舒适性”。追求量到追求质，将不舒适不合适的舍弃掉，从而为自己添置更的物品，这个理念是非常好的，至少是适合我们这个年纪的，就像《三十而已》里王曼妮所说的:二十岁才追求款式，三十岁该追求质量了。

从物品的断舍离，到人际关系以及更深层次的断舍离，乃至到人性的思考，人生的感悟，这是个一个漫长的过程，最终能不能有所体悟，或者说有所顿悟，这是一个预想不到的问题，但至少对于现状，对于作为一个全职妈妈的我在针对家居整理方面还是影响蛮大的，就像今天我把卫生间认认真真的打扫了一遍，可以直接在里面睡觉的干净程度，娃喝完的奶瓶，用完的餐具，水槽里的水滴，我都尝试立即洗净，擦干。这些都是最好的证明！而且我现在还充满活力，企图每天都做一点断舍离，让家居生活变得更加干净整洁舒适，让自己丈夫孩子都能有一个更好的生活环境，当然也是希望能真的通过家居环境的改变从而改变内心，改变自己。

最后，在《断舍离》和空海一文中，里面也有两点深有感触，以此摘抄出来，可反复感悟:

1.有人说，众生是没有开悟的佛，佛是开悟了的众生。我认为，只要我们果断地对自己过度的私欲来个“断舍离”，把这件事做长久、做彻底，我们就可以事事实践“用善恶而不用得失”这一判断事物的基准。如果养成这种习惯，我们就可以逐步走向开悟的境界，这就是所谓的“即身成佛”。

                                          ---稻盛和夫（北京）管理顾问有限公司董事长 曹岫云

2.以人之喜为己之喜，己之喜便会增多。

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