想给自己松松绑

今天去开会，会议结束出来，我习惯性叹了一口气。

有同事问我，你为什么老是叹气呢？

我回敬一个礼貌的微笑，去忙别的去了。

事后我自己也在反思，是啊，我为什么老是叹气呢？

工作上，目前一切正常，生活上也挺好的，看起来所有的事都在往好的方向发展。那我有什么可忧愁的呢？

我觉得还是我的心态不够放松，总是把自己弄的紧绷绷的，恨不得自己一天到晚忙到没空吃饭、没空睡觉的那种地步。

静下心来想想，这又是何必呢？

虽然我是一个完美主义者，我对自己要求高也没错，但这种自虐式的焦虑，这种心态是很不好的。

弦绷的太紧，是会断的。人也一样，我总归是精力有限的，过于纠结一些细枝末节，过于追求完美，哪有精力来好好爱自己呢？

自己都不知道怜惜自己，不知道爱自己，又何苦来这世间走一遭啊。