亲子时间管理43期3组的实践分享

【第二个30天月度检视】3组曹茜茜

2017-12-16  本文已影响0人  caoxixi

糖糖/菓菓11.17-12.16

年龄3岁(2周4)

小组:3组

第2阶段30天目标及完成情况

1、家长目标:坚持亲子学习、亲子阅读、早睡早起(22:00-04:40)晨跑5公里(月15次以上)易效能践行 冥想 保持良好心态陪伴家人

完成情况:每周末坚持亲子学习、亲子阅读没执行到位 亲子游泳1次(除出差外) 月完成10次晨跑、完成早睡早起 易效能一阶毕业

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2、孩子目标:早睡早起、执行饼图规划

完成情况:早睡还是没有执行到位,9点半左右入睡,妈妈通过游戏力的书和绘本的书愿意刷牙,可以独立完成刷牙,清晨课程由阿姨执行,但没有做检视

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本月带三宝参加线下毕业,让宝宝们感受易效能的文化,立志做个自律的人,也是一次很好的亲子时光,二宝晚上吵着要阿姨!

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30天打卡的情况总结:

每天完成打卡

父母教练总结:本月宝贝践行妈妈没时间陪伴,阿姨有些习惯在落化!看着群里妈妈的分享,为无时间陪伴感到焦虑

第三个30天践行目标

妈妈:早睡早睡、毎天晨跑5kg、每天亲子阅读15分钟、亲子游戏15分钟(提升有效陪伴)

宝宝:执行清单饼图、早睡早起、完成自己洗脸

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