拥有自愈力，学会自我疗伤

1，第一故事。

记得心理学家武志红在书中提到一位微博网友的经历。

小时候家里破产，为了维持生计，一向十指不沾阳春水的妈妈开了一家早餐店。

真是应了那句话“屋漏偏逢连夜雨”，冬天早起生火时，妈妈不小心被火烧伤了脸,但妈妈并没有放弃对未来的希望。

那时，她习惯了在天黑后去市场买菜，她说这样就不会吓到别人了。在最难的时候，即使举步维艰，妈妈的口头禅也是“一定会有办法的”。

面对家庭和个人双重的窘境，这位母亲完全有足够的理由委屈、抱怨，但她没有四处诉苦，只是带着希望默默生活。

她是一个平凡的人，也是拥有自愈力的人，幸运的是她脸上的伤后来痊愈了。

2，再说第二个故事。

《穿Prada的女魔头》的女主角安迪就是这样一个自愈力超强的姑娘。

影片的开始，安迪面试，误打误撞进入时尚杂志社，摸不着头脑的她甚至连工作单位是什么都不知道。

初入职场，安迪被迫不停的穿梭于闹市与车流，应付着各种各样的可怕要求：

永远不会重复第二遍的临时任务；

无时无刻需要坚守的工作岗位（如果前辈不在，安迪连厕所都不能去）；

留给她吃午饭的时间只有15分钟，前辈也没好到哪去，只有20分钟；

对于BOSS交代的事情不能有任何疑问，因为那都被归结于她的理解能力有问题；

对于BOSS的一切指示，安迪都要按时完成。

永远都没有Plan B，只有Plan A，否则等待她的就是出局。

遇上这么变态的工作，换了别人可能早就受不了了。

但安迪没有，她一次又一次地坚持了下来，再大的怨气也只是回家和男朋友倾诉，第二天依然能把事情安排的妥妥当当。

最终她成为了BOSS身边的“第一助手”，前途一片光明。

3，其实每个人都在负重前行，一个人内心强大与否，与家境无关，与年龄无关，与性别无关。

有多少成年人都是一边崩溃，一边自愈。有多少成年人都是在遍体鳞伤时，学会了自我疗伤。

逆境是暂时的，自愈力不仅是保持乐观，还是一种智慧的忍耐和洞察。

《悉达多》一书中，主人公在跌跌撞撞的寻觅中明白：“这伤口不是让他老去戳老去搅，它势必会开花结果，势必会光彩耀眼。”

我们生活的真实的世界感觉是糟糕的，无人不苦，无事不累。真实的世界感觉又是美好的，无不是苦尽甘来，雨过天晴。

海明威说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最为强壮的地方。”

世事难料，总有一段漆黑的路，要我们独自前行，熬过去就会拨云见日。

拥有自愈力的人，无不是在尝尽酸甜苦辣后，依然拼尽全力奔向美好。