PET日记之缘起
2010年,我和先生结婚四周年。彼时,房贷,房租,和即将来临的育儿这三重压力使先生不堪重负,他迫切希望我与之分担,然而,面对他的期待,我却临阵退缩,一退再退,致使我们的关系降到冰点。
孩子的出生更是给了我逃避面对关系的绝佳借口,我把生活全部的重心都放在了女儿的养育上。从国内的孙瑞雪,尹建莉,李跃儿,到国外的蒙台梭利,华德福,正面管教,PET,只要是当时能接触到的先进教育理念我几乎全部涉及,这其中,我犹为信服有心理学理论为基的PET。我将从书中习得的PET方法成功应用于女儿,陪伴女儿的三年是我异常幸福的三年。孩子的成长让我深刻体会到当我无条件去爱孩子时,她回报给我的无私的爱。
然而孩子会长大,随着他上幼儿园,开始社会交往,和先生之间教育理念的冲突也日益剧烈。在几次剧烈冲突致使我将自己的负面情绪发泄到孩子身上后,我无奈地体会到,良好的亲子关系其实是建立在良好的夫妻关系之上的。可和孩子基于平等和信任而彼此尊重的PET在和先生的相处中根本行不通,因为我们的婚姻已进入七年之痒,双方毫无信任而言,而彼此内心力量的悬殊,又使我因为恐惧而无法守住自己的界限,痛定思痛,为了孩子更好的成长,我只剩下自我改变一途。
这一次,书架上的书变成了心灵成长类书。从克里希拉穆提到武志红,从少有人走的路到与神对话,从李跃儿论坛到浩途再到爱与幸福,三年多的努力,我终于慢慢找到了心,同时也开始有力量去维护自己的界限。当方向正确,心态积极后,在生活中践行PET的条件终于具备了。
三十天时间说短也短,但若坚持下来,相信对其中很多理论和概念会有更深的理解,对如何和家人沟通,如何更好的了解自己会有更深刻的认识。
美好,从今晚开始。
背景资料:父母效能训练(P.E.T.)由美国著名心理学家托马斯·戈登于40多年前创立,是美国第一个全国性的父母训练教程,向父母传授与孩子有效沟通的技巧,并循序渐进地提出建议,以解决家庭冲突,让每个人在冲突中都赢。