反思2019.6.18

最近老感觉时间不够用，可是实际也没有做什么事，工作效率也很低，反而还老是很累很疲惫，什么原因呢？

感觉是注意力老是被分散，现在不像之前那么有干劲了，所以，注意力也很难集中，很难达到心流状态。还有就是老是玩手机，被手机上的各种碎片信息所干扰，致使注意力很难集中。

还有就是好久没有搞学习了，

1.机械课程，2.专业群，3.台湾书籍

还是要经常抽时间学习的，提高自己的专业能力，不能破罐子破摔。

PS：6.18买了专业课程还有配套的书，260+60；

报了两周的瑜伽课。