现在帮大宝处理负面情绪越来越轻松了

语宇妈成长日记第238天

一，记录孩子值得夸奖或让你感动的事情

今天大宝自己照顾弟弟，很棒！

二，今天学到了什么

父母一定要成为孩子生命中的重要他人，这点在孩子刚出生时，我们一般都能做到，但是随着孩子的长大，慢慢的我们对孩子的要求就多了起来，就很难成为孩子的重要他人了。

三，EQ情绪处理法训练

晚上阅读完以后，大宝想要出去玩，但因为时间太晚了就被我拒绝了。这时我看到大宝撅着小嘴很不开心的样子。

我：妈妈看到你撅着小嘴，是不是因为妈妈不让你出去玩你不开心了？

大宝：嗯，我想出去玩。

我：出去玩是不是特别有趣啊？

大宝：是的，还有很多小朋友玩。

我：妈妈知道你很想出去玩，妈妈也很想出去玩呢，可是现在都已经快九点了，明天还要早起去上学，所以我们现在要睡觉了。

大宝：可是我很想出去玩。

我：妈妈知道你想出去玩，那要不明天我们早点出去玩，或者这会儿我陪你在家里玩一小会儿再睡觉？

大宝：妈妈我可以现在和你一起玩一会儿，明天再出去玩吗？

我：嗯，这个主意不错。

大宝已经高兴的蹦起来了！

四，亲子共读

共读时间：20:00

共读时长：15分钟

共读地点：阅读角

共读内容：《我的情绪小怪兽》