从今天开始，做一个自律，自信，自爱的女人！

从今天开始，做一个自律，自信，自爱的女人！

    谁没有蘸着眼泪吃过面包，谁就不懂得什么叫生活。

                            ——马克•吐温

   

      因为种种原因，最近心情极度郁闷。抽烟无度，每日依赖咖啡保持精神的平衡。婚姻生活带来的压力、婚后与婚前的心理变化、买了车子，房子的贷款、养孩子带来的身心疲惫，工作中遇到不可排解的问题与矛盾、以及因为生孩子而导致的身材走形……种种事件，让我的心情一度低落至冰点。那一段时间，无法控制自己的情绪，与爱人莫名发火，深夜抱着夜哭的孩子落泪……想着自己的生活怎么就变成了这个样子。这还是我吗？

    作为一个现代的女人，我明白这样下去万万不行！于是，不知道从什么开始，我不在抱着手机刷微博，追剧。而是在能空闲的时间里，打开微信公众号，用心读几篇好文章，深夜失眠的时候，坐在客厅沙发上，喝一杯清水，慢慢的读几页纸质书籍。

      最近发现，那个爱笑的，自信的我，又回来了。不得不说，书籍的力量是巨大的，它可以让一个人的心灵沉静，反省自己的不足，认知自己的缺点。从而慢慢改进。变得美好。而对于大多数平凡人来说，心灵鸡汤还是有些用处的。毕竟生活赐予女人太多琐碎，而这些琐碎的生活里又又太多的负面情绪和劳累身心的痛苦。我们不得不依赖一些可以给我们正能量的东西，去浇灌我们的心灵。

    今夜，心里沉静。已经连续好几天没有抽烟，并且决定不再去触碰那些焦油尼古丁。（之前一直有抽烟的习惯，怀孕时戒掉，孩子断奶后，内心莫名忧郁，又复吸。在此证明没有影响到孩子。）抽烟带给不了我快乐的东西，同时信奉村上春树的话：“不想被任何一件事情牵着鼻子走，包括抽烟。”

    女人，终究是要自律，才会显得可爱。自从不抽烟，老公对我也愈发温柔起来，一直深爱着他，仿佛他能包容我的所有，也理解我这个心理脆弱敏感的妻子。比心！

    因为之前一直有看书，写日记的习惯。以后会继续保持。这便是自律了，会持续早上早起一个小时阅读，晚上坚持来简书报道，读文章。睡前坚持看几页纸质书籍，最近平复心绪，会先读一些鸡汤类的文章，之后读文学性的文章，并且坚持更文。也欢迎简友们随时监督。

    每日保持写日记的习惯，真实的写下自己的心情。不过小女子主张写不出来的时候，不硬写。明明内心没有什么灵感，硬生生的去挤出一些文字，那样的文章总让人感觉苍白无力，读者读着也不会觉得舒心。我手写我心，想写的时候再写。那样内容真实，有灵魂。并且能让读者感同身受。

    努力做一个自信，自律，自爱的女人，不需要努力活成完美的样子，但一定要活成美好的样子！

最后，推荐今夜正在读的鸡汤：卡耐基《做一个内心强大的女人》。

从今天开始，做一个自律，自信，自爱的女人！ 2015年购买的书籍