学会调整心态

2021-06-13  本文已影响0人  缘其待释

保持好的心态,才能平静生活。

今天与家人团聚玩,由于自己一直输,一开始还挺影响我的心情的,会烦躁不开心,说话声音变大,还有说话会变得尖酸刻薄。但是后来我改变了心态,玩游戏这种随机的东西,不是赢就是输,没必要看得太重要。最重要的是玩的开心!虽然到最后我也没能赢,但心态变了,自然能继续平静的看书学习。

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