提前规划我的2024

2023-11-25  本文已影响0人  晓晓念

2023年最后一个月,提前规划,适时调整,明确目标,努力前行!

一、健康方面

1、每天11点之前睡觉,好睡眠好身体。

2、每天坚持锻练:1 、2月份散步;3、4月份快走;5、6月份慢跑,7、8月份长跑。如果晴天尽量户外,阴雨天室内跳操瑜珈。

3、坚持补充维生素。

4、每天泡脚,研究养生。

5、每天晩上陪伴女儿运动30分钟

二、理财方面

1、每日记帐

2、每月初计划,每月末分析总结

3、每笔收入记帐,并合理理财

4、2024年的收入与今年持平。

5、存梦想基金。

四、学习方面

1、践行早起5点起床学习专业知识。

2、每天学习15分钟英语。

3、每日小练笔(输入与输出)

4、每月至少读2本关于写作的书

5、试着去给女儿创作儿童故事。

6、明年不再买任何课程,把买过的认真吸收。

五、生活方面

1、关心家长身体健康,为家人认真做营养健康的早餐、午餐。

2、和家人共同养成良好的收纳习惯。

3、一月至二月进行房间的彻底收纳和整理。

4、养成每天晚上打扫物品归类的习惯。

5、养成晩上准备好第二日食材的习惯。

6、每日早起一小时。晨间日记

7、每周一个休息日,每月去体验一下不同的事,开阔视野。

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