《爱的艺术》笔记PART1 -爱的总论

《爱的艺术》，一篇来自著名心理学家弗洛姆关于“爱”的论文

心理学家眼中的爱会是怎样的呢？虽然这书名字非常有诗意和别具浪漫色彩，却是妥妥的论文式的著作。心理学家弗洛姆将“爱”搬到学术的世界，从一个问题“爱是一门艺术吗？”到“爱的理论”层层引进，不仅从心理学的角度探讨，还从社会学的角度分析——资本主义社会下的爱及其瓦解，最终到爱的实践……给对“爱”迷惘的人，更清醒和理性的认知！

弗洛姆探讨的爱，不局限于两性之爱，还有手足之爱、父母之爱、自爱、以及上帝之爱。

手足之爱跳脱爱自己去爱别人的平等之爱；

母亲是无私的爱，而父爱则是有条件的爱；

性爱应该是所有形式的爱里最不靠谱的；

自爱是面向自己的爱，自爱不等于自私；

上帝之爱是一种能完全自由支配自己心智的能力。

而且，爱的能力，是需要努力去修成的。

弗洛姆对于爱的研究，提醒着我们——

一个人有关爱的观念和行为，原来很大程度来自于父母的影响。父母之爱对于我们，是我们个性发展中的母性和父性，影响着我们对爱的需求。

不懂自爱的人，在爱里是一种缺陷，懂自爱的人，才能像爱自己一样去爱他人。成熟的爱需要有完整的个性发展。

还有，爱有很多误区。无私的爱，很可能是有毒的。对他人的爱与对自己的爱并非只能二者择其一，对自己没有爱的人，看起来无私，其实是一种“病”；

类似于合作关系的搭伙人而结合的爱，看似美满，实质上充满了空洞，不过是为了摆脱孤独的双倍的单人主义。

还有一种虚伪的爱，不健康的爱——偶像崇拜式的爱，在爱人的身上丢失了自己，而不是找到自己。

另一种虚伪的爱是伤感的爱，存在于幻想之中的“理想的爱”，是精神上的鸦片，不过为了减轻生活的痛苦，缓解个人的孤独和分离感罢了，是不存在的。

弗洛姆在书中给读者的“爱的启示录”：爱使人克服孤独和分离感，爱承认人自身的价值，保持自身的尊严。

爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心。你爱你之努力的东西，同样你为你所爱的东西而努力。

不成熟的爱宣称：“我爱你，因为我需要你。”成熟的爱是“我需要你，因为我爱你。”

爱本质上应是一种意志行为，是用自己的生命完全承诺另一个生命的决心。

真正的爱意味着产生爱的能力，它蕴含着爱护、尊重、责任和了解。一种为爱的人的成长和幸福所做的积极奋斗。