三伏养生这么做！

      明天就要正式进入三伏天的初伏啦

      三伏天地面以上最热，地下最寒，水井都是最凉的，人的体质和自然界特征一样的，表体浮热，内体却是片一阴寒……所以，此时艾灸，以热逼寒，效果最佳！

      分享6个注意事项

再分享三个瓜:

      今年三伏格外热，抓住养生好时机，多艾灸、少冷饮，健健康康过三伏！