2019年第51周复盘

这是唯媚而生的第1篇复盘。

“对孩子狠心，才是爱她。对自己狠心，才是自爱。”这是本周最大的感悟，若要无坚不摧，请先“狠”一点。

本周有三件大事：

1、和先生争论。让我更加认清现实，无论是带娃，还是工作，永远不要妄图依靠任何人，无论是父母，还是伴侣，你能依靠的只有自己。对他“狠”一点，不再因为琐事纠缠不休，省点力气先提升能力，加快寻找出路的步伐。

2、给娃断奶。虽然非常不舍母女之间的这段亲密时光，但是我还是得狠下心来给她断奶，让她养成好的吃饭睡觉习惯，也逐渐为自己赢得更多独处的空间。我相信这个“狠心”的决定，对她对我都是好的。

3、参加基础班学习。在日记村小伙伴们的鼓励下，我终于决定参加基础班的学习了。其实很早就想参加，由于担心无法顺利完成作业而没有贸然行动。这一次决定不能再等了，无论完成什么样，先参加学习。看能不能对自己“狠”一点，发现自己的潜能？

本周各项进展如下：

1. 阅读：开始写听书、读书笔记，听书笔记按照计划完成，读书笔记进程缓慢，没有按期完成。主要是时间没有安排好，太久没大量读书，速度也变慢许多。坚持听课学习，希望早日把手中积攒的课程听完，追上大家的节奏。

2. 写作：受到大家打榜的火热气氛感染，我发了人生中的第一条微头条，为打榜活动贡献微薄之力。也收到了一些点赞支持，让我很开心。依然坚持在日记营和简书日更，关注优秀小伙伴们的动态。每次收到鼓励，都感到很振奋。

3. 育儿：开始培养 Atom 自己睡觉和玩耍的习惯，有所成效。也让我发现她身上的问题，其实是我们父母不自律导致的。让我坚定要在自律这条路上坚持不懈，直到达成理想的生活状态。

4. 英语：持续之前每天接娃路上的听力，目前感觉这种方式效率不高，而且时间难以保证，正在思考如何更换方式，以确保学习效率。

5. 运动：收藏和购买了两套瑜伽课程，准备断奶之后开始学习和锻炼。等圣诞节结束，朋友回来之后，每周三晚上楼下1h 的瑜伽练习，会重新启动。

6. 社交：国内的朋友和亲人都有联系，互相倾诉了彼此的现状。大家都为现实所迫，各有各的不容易，但是能一直互相支持和鼓励，非常难得。希望 2020 年我们都能为困惑找到答案。和法国这边的几个朋友，约了圣诞假期之间的闲聊小聚。

需要改进和优化之处：

早起的节奏不稳定，找了三天原因，才知道是因为自己没设置闹钟铃声，所以闹钟一直没有响。解决了闹钟的问题，下一步要稳定早起时间，为此专门设立了一个清单，用来记录每天起床的时间。

阅读和写作上，刚开始新的模式，步调比较慢。我还是要保持耐心，持续精进和提升速度。

英语和瑜伽也需要找到合适的时间和练习方式。

新的一周，继续为自己加油。