我是春蕾二幼的刘佳老师，正在参加春蕾幼儿园情感智慧的培训学习，让

第一节感悟:

    首先，很荣幸有这样的机会，能学习亲密之旅的课程，通过第一次学习亲密之旅的课程，让我又学到了一些以往不懂的知识，懂得爱不仅仅是你喜欢我，我喜欢你的表面意义，“爱”这个字看似简单，但意义深刻，爱主有分为三大要素:1.激情 2.亲密感和友情  3.承诺与委身。

      真爱和迷恋的区别，真爱呢是通过长时间了解，全面的了解，经过长时间的相处彼此就是自己最好的伴侣，一起走到最后。迷恋只是一见钟情 ，一时头脑发热，瞬间感觉很完美，但经不起时间的考验。

      我们每个人都应该建立一个情感账户，为最重要的人存款，应用一些怎样的语言存款会让对方更高兴，这样才会更深入的了解对方，做到智慧存款。学完这节课后使我受益匪浅，很期待下节课的内容。

      实践:

每天坚持给自己说我很可爱 ，我很有用。