2024-6-9晨间日记

今天是什么日子

起床：6点37分

就寝：22点

天气：晴天，

心情：好，

纪念日：高考结束，

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：健康，平安快乐，

本月重要成果：来到新加坡，

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

阅读，散步，体重恢复到74.3，

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

自己全面清楚地掌握自己的身体情况，不仅有利于日后看病时能把问题说的明明白白，最重要的更在于，它它是每个自觉者都该有的善待生命之道，会让我们培养起正确的生命观和养生原则习惯，并真正落实到生活中的每一天。

健康与饮食

今日步数：1万步。

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡