2020第四十四天（觉知）

既定目标未完成时，不可过度苛责自己，要采取积极的方式去调整。

上午早饭后和小爱微信聊了一会儿，跟格格微信聊了一会儿。

午饭后边踱步边听了一节李源的易经，还没有准备做笔记，因为还有确定能坚持听下去。

踱步够一万步后，睡了一觉就是晚饭，晚饭后和妈妈视频一会，让后泡脚上床追剧到睡着为止。