天使3.0 TS59 2018年4月反思和总结

日历

（本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更日历事项）

1. 有. 主要未达标的是专业提升上的内容。前一个项目结束后，第二阶段的立项一直没有敲定，自己学习的后劲有点不足和放松。

2.突发事件会打算节奏，本月主要生病调养了一周左右，房子出租遇到一些意外情况，帮姐家搬家也占用两天左右时间，包括买车也是临时决定，耗时较多，从而挤掉了一些原本的安排。

3.晨间日记和反思有间断，有时候早起不够早，没来得及做

清单

（本月我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？）

1. 本月最重要的要事开始了艾灸的实操，为老妈，老婆，老爸，自己都做了艾灸，效果显著，并将施灸的情况整理成资料

2.英语学习和提升按部就班持续做，调整精品课优先于懂你完成

3.完成听喜马拉雅曲黎敏教授黄帝内经第一部

4.完成港股开户，定投基金

5.阅读吃掉那只青蛙，读得比较慢，但体会比较深刻

幸福时光

（幸福的生活需要用心经营，本月我为生活及内心做了哪些滋养）

1. 买车。让家人更有幸福感

2.刻意练习和父母的身体接触，包括给她们按摩，可以让他们感受自己一份心意，让沟通也能变得顺畅起来

巅峰体验

（本周我要嘉许自己完成了哪些小成就）

1. 车辆置换，从小红升级到了大白

2. 清晰地列出未来十年自己的两个重要目标，并持续分解，每天围绕这两只大青蛙开展工作

月度成果

（未来1-3个月我的成果是什么？为此成果我需要安排哪些重要事项）

1. 更加熟练掌握艾灸知识和操作，为更多有缘人服务

2.把艾灸这份爱传递出去，帮助更多有需要的人，同时把它当作自己的第二份事业来做

高能要事 

（本周我有没有在高精力状态下做重要的事？我的高能要事累计时间有多少？）

1. 高能的时间段在于早上，月底开始我们用于了晨会讨论，时间过长一些，需要适当控制

2.白天上班时间段高能时间在于早上，这部分完成的不好，下个月需要在这个时间段提升自己的专业方面的学习