1.5 男人遇到压力会“钻洞”

各位可爱的朋友们，大家好，我是王玄陵。

遭遇压力的男人，在遇到自己的女朋友或老婆的时候，大都像是见了猫的老鼠，打个洞就钻进去了。任她雨打风吹，我自岿然不动。

咱们前面说过，男人在遇到压力的时候，需要独立的空间来自我疗愈，但这并不是男人遇到压力的上上策，充其量只能算是中策而已。因为男人的思维是以解决问题为导向，他的所作所为都是为了解决当前遇到的困境，所以他最好的选择应该是找一个能够帮他解决困境的人来请教，这是直接能够解决问题的上上策，但是这样的机会显然并不多。

退而求其次，如果问题一时间解决不了，他下一个最优选择应该是解决失落的情绪，所以上策应该是找一个理解自己、愿意倾听的人来倾诉一下，扯扯皮，发泄出来也就好多了。理论上来说，这个角色应该是由女朋友或老婆来担任的，但是我们前面的课程说过了，对于大多数男人来说，这也是求而不得的事情。

一是因为女人对自己的另一半期望值比较高，觉得男人就应该在哪里跌倒，就在哪里爬起，然后继续冲锋限制，而不是停滞不前。所以每当遇到男朋友不高兴的情况，这一类女生就容易变成了解决问题的男性思维，结果一通唠叨，不但解决不了问题，反而更给男人添堵了。

二是因为，女人天生就是缺乏安全感的，当男人遇到压力的时候，情绪会变得很低落，在你看来是一反常态，对你的关心明显的降低了很多，这个时候你就会感到焦虑。女人遇到压力或者是焦虑的时候，就喜欢用诉说的方式来解压，但是说着说着可能就变成了不高兴、换成了抱怨甚至指责，这又是纯粹给本来就压力大的男人添堵。

第三是因为，当男人试图跟女人倾诉的时候，女人往往很难保持缄默或者安静的疏导，你容易抓住很多细枝末节的东西说个不停，让他觉得和你说话根本就不在一个频道上，你根本就是抓不住重点，就更别说什么疏导情绪了。

所以，因为男女思维的这些个差异，男人在遇到压力的时候上策一般也都是行不通的，在一切外力就没有办法借用的时候，他只好启动自己的“自我疗伤”功能，挖个洞钻进去，一头扎进自己的世界里，把自己跟外面的世界隔开，尤其是暂时跟你隔开。

但是这种“钻洞”的行为，会让女人变得更没有安全感，更加的焦虑，所以她就会加大马力继续说个不停，而且是堵在洞门口说。我们来还原一下这个时候两个人的心理活动，对于女人来说，男人的躲避会让她觉得很没有安全感，所以他就会试图“拯救”男人，而且她还会觉得男人不高兴是因为自己的原因，所以她迫切的想要知道自己应该做些什么才能让男人高兴起来，所以就会不停的说，而且说得是毫无逻辑，想到哪里就说到哪里。

而男人躲进洞穴里，本来就是为了自我调节，这个时候他最需要的是你能给他一个安静的空间，结果却发现你却因此而不高兴了，他自然会认为是因为自己的原因才让你不高兴，所以就会跟你各种解释，希望你能理解他，不要莫名其妙的生气。结果两个本来需要自救的人，却稀里糊涂的救起了别人，两个人从彼此误会变成了彼此埋怨。

其实对于男人来说，这个时候只需要自己好好想想，很快就可以恢复正常的状态；而对于女人来说，她只需要把自己的不痛快用唠叨出来也就行了。所以，两性思维的差异让你们做了件出力不讨好，甚至是出力讨嫌的事情。

其实最根本的原因就是，两个人所执行的标准不一样，却都以自己的标准去规范对方。

我们上一节课也说过了，当对方做的事情是出于一片好心的时候，千万不要让事情演变成抱怨和争吵。两个人都想着为对方好，两个人都有解决问题的共识，这个时候需要做的事把解决问题的标准统一起来。

所以你应该找一个合适的时机以合适的方式告诉他：女人就是这样的，在心情不好的时候就喜欢诉说，而且喜欢向自己最喜欢的人诉说，这个时候就算是发了点牢骚，也不是为了指责你的缺点，不是为了追究你的责任，而单纯的是为了宣泄而已。这是女人的天性，我知道你都是为了我好，所以每次我跟你唠叨的时候，你不用跟我说那么多，就安安静静的听我说完就行，或者是说两句好听的话我就什么事儿都没有了，这才是解决问题的正确方法。

而你自己呢，同样也需要知道，男人遇到压力，在向外界求助无门的时候，就喜欢把自己封闭起来自己疗愈。这个时候你不要惊慌失措，不要太过于焦虑，他需要这样一个疗伤的空间，你就不要急着把他从洞穴里拖出来。你要知道，这个时候他正承受这某种你不知道的压力，所以就算是他郁郁寡欢、沉默不语，你也不要在这个时候去打扰他、甚至是责怪他。

如果你能胜任“知己”甚至“半个知己”的角色，这个时候其实是他最需要你的时候，如果你没有办法给他提供外来的帮助，最起码你要成全他的“中策”，给他提供一个独立的空间，而不要一味的把他当成你情绪的垃圾桶。

只有有了这样一个共识，你们在遇到这样的情况的时候，才能同频的去应对，他才能知道应该怎么去对你，你也能知道怎么去对他，才不至于因为思维差异的误会，让一片好心变成了破坏感情的罪魁祸首。

好了，这节课就到这里了，我们下一节再见。