用写作记录我家的事

手写搞

#培培11月份月度复盘

1、描述本月目标和本月完成情况

KR完成率(82)%

目标O完成度()%

具体完成情况：

O：我是唱出健康幸福快乐，拥有美好生活培培

KR1:唱歌

KR2:读书

KR3:记录孩子美好日记。

2、本月做了哪些事，没做哪些事，想法是什么？本月60只青蛙吃了49只，有11只没有吃，看了一下没有吃的青蛙，是读书完成的最不好。还没有养成爱学习的习惯。没有发现学习的乐趣。

3、做的好的：本月做的好的有哪些成功事件，如果要嘉许自己你会说些什么？

本月做得好的是记录了对孩子肯订和赞美的日记。我发现孩子们真的很可爱很懂事，我要好好夸他们会越来越好的，由此可见，夸奖和肯定别人最受益的是自己，可以看到很多美好，保持正知正见，要相信每个人都是ok的。我会对自己说：培培你记录的好棒哇！看到了很多孩子的细节🤏，一定要读给孩子们听回放给他们，一起分享美好和快乐，让快乐美好加倍！

4、本月有哪些行为是可以保持的，在本月的基础上，下个月可以优化的突破点在哪里？

唱歌可以保持！记录赞美家人的日记记录下来，可以保持。下个月突破学习上读书的卡点，多拿起书本写写，多接触书本，提升智慧，打开认知多接触爱学习的老师，和朋友们一起学一起用，想法提高学习能力。三人行必有我师！

5、本月遇到了什么问题？有哪些地方需要进一步思考、解决？，如果战胜了这些问题和挑战，你会有什么样的感受？

就是学习，读书的事，需要解决，战胜了这些我会很开心，

6、我接下来可以尝试去做什么来解决问题？见第四已回答。

7、下个月OKR目标，月计划周计划青蛙

月：

我是唱出健康、幸福、快乐，拥有美好生活的培培

KR1一个月完成唱歌20首

KR2一个月完成记录读书金句20句。

KR3一个月完成肯定赞美孩子、老公和我自己的记录共20次

周：

我是唱出健康幸福快乐，拥有美好生活的培培

户外唱歌10首

精读一本书，关注自我内在成长，记录金句5句

肯定赞美孩子老公和我本人的践行日记记录下来5次

听教练课

做得好的：

还可以做得更好的：

感恩日记：

️微习惯记录：1洗脸涂抹护肤品

2笑着和孩子拥抱抚摸头部和背部说祝福：

3和父母公婆聊天：

4监督俩孩子语文英语阅读，打卡，刷牙

（模板）

O:我是工作生活游刃有余，亲近温暖的立娟

月计划：

KR1:一个月完成16场教练对话（8/10）

KR2:一个月达成16天21：30后家人陪伴时光（6/10）

KR3:一个月安排16次与亲人（微信，视频，电话、见面）链接（7/10）

周计划：

KR1:每周完成4场教练对话

KR2:每周达成4天21：30后家人陪伴时光

KR3:每周安排4次与亲人（微信，视频，电话、见面）链接

每天的青蛙：

做1场教练对话

21：30后家人陪伴时光

与亲人链接