这一年，重新了解自己

最近的我，一反常态，开始在朋友圈发了很多条信息。

那些都是中医的知识，个人觉得十分受用。

刚好碰上一些朋友提及身体状态不佳，情绪不好，于是便发出作为我们一同学习的资料。

为什么要学习这些知识呢？

因为想得到爱，但却处理不好那些关系；想好好爱孩子，却身心疲惫；想要自由，却又面临各种束缚。

我们不了解自己，不懂得怎样才能释放紧张，不会放下心中的恩怨。我们心灵孤独，却又渴望有人一起同行。

凡人每天都有很多烦恼，在痛苦中不停地做抉择，却到后面发现无论怎么选，好像都是错的。

活得太较劲，伤了自己和家人，才知道自己不了解自己，一直在违背心性中不甘心地活着。

人活一世，不能就这样懵懂地过，总得要活得明白一点。

先从了解自己开始，才能知己知彼，百战不殆。

没想到，天天来点赞的居然是阿姨们居多，偶尔也会有一些男同胞表示赞同。

看来，我这能量层级，已提前达到老年级别了。

但，最近也有一些和我同龄的妈妈们，表示也想学中医。

根据她们的水平，我推荐她们先学倪师的《针灸》，这是了解人体经络的基础。

任何一门学习，都要先打好基础，否则后面的知识会越学越难，最后只好放弃。

先把这个学通了，再学习《黄帝内经》或《伤寒论》或《神农本草经》，才能听懂他们为什么这么说。

但是，在学中医的这一年来，还是面临了一些挑战。

首先，家人会怀疑学这个东西的可行性？

之前生病去看中医，没效的时候多，所以结果就遭到了质疑。

上次，我在一个群里鼓励一个弟妹学中医，没想到却被追问那些经典的来源是否可靠？

说到我没有去研究那些出处时，他们就开始质问我，连这些都没搞清楚就敢学？

我确实没办法去搞清楚《黄帝内经》中的对话是否真实，也不能确定《易经》就是周文王所著，更解释不了一根针为什么能治好病。

干脆就不解释了，任由他们怀疑。对于他们来说，怀疑比学习更有价值、更有意义。

我只告诉他们，按老师说的去做，而且做了之后有效果。至于那些出处和理论，我的能力浅薄，也许一辈子都搞不明白，只好边做边学。

有时在想，读书那么多的意义在哪里，难道就是遇到一门不懂的学问，就要先搞清楚所有的问题后再去学？如果一直弄不明白，是否再好的东西都不会学？不应该是学了之后再去验证是否科学吗？

想起倪师说过的一句话：读万卷书，心里却容忍不下别人的一句话。

可悲。

我们的教育如果是这样的结果，真的需要考虑孩子的未来在何方。

其次，学这个东西，要花很多时间和精力，需要取得家人的支持。千万不要因为学一项技能，而惹得家人有意见。

家人没接触过，以为是瞎胡闹，所以在开始抵触是正常的，但若真的喜欢，就要克服很多困难去学。

学习的过程一定会有枯燥的时光，转移注意力，跟同学聊天舒缓情绪，都是有必要的。

不需要一直钻在里面，学中医更需要情悟性，否则很难融会贯通。

再次，要有一种愿望，让自己学得更稳更扎实，或可以做一些公益帮助加深理解，同时体会实践的快乐，与人与己都有好处。

图片来自网络

这个艰难的庚子年，不放过任何一个机会，使得意料之中的疫情，在年底卷土重来。

前天看到徐文兵老师讲到这一次的疫情，分析只要身体没有湿、不受寒，身体的条件不适合病毒生——即使被碰到病毒，也不会感染，最多成为一个携带者。

现在是冬天，所以要强脾（除湿），同时还要做好保暖工作，秋裤、棉毛裤该穿的一定要及时穿好，千万不要因为美而丢掉健康。

相信与否不重要，保护好自己不生病才更重要。