寻梦——了解自己

2020-01-06  本文已影响0人  宝贝豆叮

小时候,总是祈盼着快点长大,长大就可以当医生、警察、科学家……儿时的愿望,总是那么的简单、又充满期望!

慢慢长大,生活中的一地鸡毛让梦想已成为遥不可及的事情!

曾经的梦想是什么呢,你还记得她吗?

寻梦——了解自己

行动派,是一个充满梦想和行动的团体,拥有300多万爱学习的年轻人,社群覆盖10个国家、200多个城市伙伴圈,每年累积组织的学习活动超过3000场。

前段时间,行动派招募梦想清单的领航员,报着规划梦想的想法参加了活动。

看到寄来的资料包,里面只有几张简单的小卡片和几个活动进程的链接,但具体操作不知如何下手。纠结几天后,就按照自己的想法写下了我的梦想清单,共计十一条。

寻梦——了解自己

作为领航人,除了自己完成梦想清单,还需带领小伙伴完成梦想的梳理,制作梦想板。

直到看了《敢行动梦想才生动》这本书,才发现自己的梦想清单为何如此的别扭!

寻梦——了解自己

梦想清单,最怕写成欲望清单!

梦想,是我们想成为的样子,是积极的正念!欲望,是可以通过多种途径来获得,满足虚荣心的心理需求。

寻梦——了解自己

了解自己,是梳理梦想的第一步!

你真正的了解自己吗?教给大家一些学以致用的方法:

一、人生年表

1.盘点成就:

回顾自己人生中重要的成就,写下具体的时间及事件,并思考之所以成功,是因为你拥有了什么成功的品质?

寻梦——了解自己

2.盘点遇到的挫折:

回顾人生中主要的挫折事件,写下具体的时间及事件,并思考之所以受挫,是因为你有哪些缺点?

寻梦——了解自己

3.在以后的日子里,请有意识的弘扬核心品质,修正关键缺点。


二、能力诊断——找到自己的天赋

能力,是你擅长做的事,是一个人在生活、工作中谋生的本事!

1.辨识自己的能力

认真思考以下三个问题,找到三个需要重点培养的能力记下来!

a.我有什么能力?

b.我哪些能力比别人强?

c.我想要变成什么样的人?

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2.找到兴趣

带有兴趣的梦想清单,会更有动力实现。

a.小时候喜欢做的事情是什么?

b.有哪些事情你上手比别人快,做的总是比别人好?

c.平时会因为做什么而感到快乐,不知疲倦?

d.常花费金钱和时间的事情是什么?

e.憧憬的人在做什么?

俗话说:当局者迷,旁观者清。认识自己是一件比较困难的事情,同时,我们可以借助周围的人来更清楚的了解自己。

寻找至少十个人,可以是你的家人、同学、同事或好朋友,最好是很了解你的人。

让他们客观的评价你的优点和缺点,出现比较多的词汇就是自己的特点属性。

可以根据自己的性格、能力以及兴趣来确定方向和目标!

梦想,是促进我们发展的驱动力,是让未来的自己帮助现在的自己做决定。

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