四月,我要养成的10个习惯
2020-03-30 本文已影响0人
有草莓
三月春光明媚,樱花正盛,赶在美好的时节里我也前去踏了踏春天的土地,感受风吹过后,樱花纷纷飘荡在空中、湖面波光粼粼的一番美景。
随着疫情的逐渐好转,企业都在有序复工复产,最近我也听到了一些学校即将开学的消息,感受到四月的脚步已经迫不及待地要来了。一切都在向着好的方向发展,明天的日子值得期待。但是,疫情宅家的日子我似乎变得懒惰了一点,意识到拖延症冒出头了。为了让自己回归到自律的生活,我决定提前给四月份列一个习惯计划清单。如果你也和我有一样的状况和想法的话,不妨试着做做看吧。一起加油!
四月习惯养成计划
1、坚持早睡早起,拒绝熬夜和赖床;
2、一日三餐吃得健康,减少垃圾食品的摄入;
3、保持每日至少半小时的运动;
4、每日睡前保持1小时的阅读时间;
5、晨间和晚间护肤工作要做好,多敷面膜补水;
6、周末至少要出行一次;
7、每天听1-2节学习课程,做好笔记;
8、学习一项新的技能,如pr;
9、坚持写日记和文章;
10、坚持每日进行英语听力和阅读。
这10个习惯是我给自己定的养成计划,如果你有好的习惯建议,欢迎你来告诉我哦。就让我们一起行动,去遇见更好的自己吧。