如何哄女宝宝睡觉

如何哄女宝宝睡觉

有的孩子玩着玩着，自己就睡着了，可有的孩子困了，自己也想睡觉，可就是怎么也睡不着，非得有人抱着她，哄她，才能入睡，出现这种现象多半是孩子从小就有抱睡的习惯。

我总结了一下，抱着哄孩子睡觉，有三种样子：

一种是，坐在那里抱着孩子，轻微的晃晃，嘴里哼着儿歌，这样孩子也会慢慢的入睡。

还有一种是站着，抱着孩子不停的来回走动，嘴里不停的哼哼着，这样孩子也会较快进入睡眠。

如何哄女宝宝睡觉

再有一种，是放在摇篮里，不停的摇晃，让孩子睡觉。这最后一种已经没人用啦，因为听说摇晃会损伤孩子的大脑!

接下来是孩子睡着了，该怎样才能把孩子放下睡，又不会惊动孩子呢？

首先我们得清楚孩子睡觉这四个过程：

(一)哭闹。

(二)刚入睡。

(三)浅睡眠。

(四)深睡眠。

这就是说刚哄睡着的孩子，是不能急于往床上放的，这个时候的孩子刚入睡，你往下放他的时候，他有一种失重感，这个时候是放不下来的。待孩子进入浅睡眠，大约十五分钟左右，这时可以轻轻点把孩子慢慢的，贴着自己的身体往床上放，让孩子感觉到你的体温，心跳，鼻吸，因为孩子在浅睡眠状态下是会有这样的体会的。

如何哄女宝宝睡觉

十月怀胎的孩子对母体的依赖性很強，我带过两个孩子，有一点点体会，不妨试试。

哄孩子的事情急不得，一定要有耐心，不然孩子得不到休息，你也会心情烦躁，会感到很疲惫的。

图/网络