纠结的心

回首看看自己在过年间的十五天内居然完成了近两万多字的书写，姑且不论言语的精彩，可以书写这么多文字，对于自己来说真的是值得肯定与欣赏的事情。虽然，我们国人并不擅长外放的喜乐，即便快乐，也是含蓄的微笑，我还是得要欣赏、认可自己一下。这些文字是来自一个人对自己生命的信任，我信任了自己，接纳了自我的怀疑、担忧，才创造了自己现在的文字，这对于我来说真的不是一件容易的事情。淡淡的喜悦在内心洋溢着。

一个活动包含了一份初心。接纳这份初心，向自我发出挑战，就可以看到自己的坚持之心的步伐到底可以行走多久。

很多时候，开始选择很容易，持续坚持却不易。一份坚持里面包含了初始的选择之心，选择即接纳，接纳就是需要抱持十足的耐心。

生命中经历过很多次选择，也放弃过很多次可以选择的选择。每一次的选择之前内心或深或浅会升起一份纠结。生命不敢对自己信任，就不敢坦然的接纳外在世界的真相，不相信自己是可以为自己承担好选择的责任，不相信外在的世界永远值得我们每个活着的生命冒险。因此把自己紧缩在纠结的状态东奔西跑，直到疲累之后，才“随遇而安”。

生活的时间久了，就会发现身边的大多数人都和自己一样生了一颗纠结的心，遇事总会纠结一翻，大到决定生命存活的事件，小到每日选择吃什么饭的事件。这是怎么回事呢？

他人的纠结之心是怎么形成的，我不得知晓。只是隐约直觉自己的纠结之心和自己过往的成长发生着直接的联系。

开始拥有独立自主意识时，初学表达自己内心的想法，描述自己的决定和选择时，外在的世界给予了太多的束缚和绳索，只得为了还能存活下来可以呼吸，一步一步的在还不能完全自保的世界中妥协，学会在夹缝中生存，这样自己就不用感受来自生命的柔软和敞开，觉得自己还是可以活下来的。时间久了不能感受自己对自己的信任，不能感受渴望的自由，只能遵从外在世界的自序、规则和自己初始的认知印象。

当长大成年的自己因生命存活力量的增强开始拥有完整的应对外在世界的能力时，感受的记忆依然停留在过往的印象中，因此还遵照过去的生活经验，不敢坦然的回应自己的心，不敢真诚的信任自己是可以保护好自己不受伤的，也不敢相信外在的世界是值得自己冒险尝试的。

因此生活中开始发生选择、决定的时候，那一刻或者几秒钟我就活在了过去，用过去求生存模式下同样类似的方式为自己做出伪善的选择，让自己看起来已经为自己做出决定了，那就是继续忽略自己内心真实的答案。不去聆听内心或者不去询问自己，就让过往自动化的生活方式主导生命，为当下的自己选择，决定。

就像我现在没有写下这些文字之前，我一直询问自己今天是否要坚持写生活日志，答案就是写不写随自己，坚持或不坚持都不会影响当下生命的存活。可是当我写到此刻，我看见自己的心随着写出的文字变得稳定、安宁。最初的纠结坚持写还是不坚持写，有外在的动力才写，还是给予自己内在的动力才写，才是适合自己的。这些纠结都是此刻自己不能如实成为自己，不重视自己，不尊重自己，忽略自己的生命对外在的世界发出的盲从之心。