实践正反馈

听老师的课程，很重要一点就是认可，反复认可，这个秘诀不仅适应于孩子教育，还适用于工作生活的方方面面。

记得之前东南朋友分享过，大抵意思是，有一次一位资深语文老师在群里进行了分享，她觉得很好，就去和那个老师进行了反馈，没想到自己的一个小小正反馈，老师给她分享了更多语文学习的宝贵经验，倾囊相授。没想到正反馈的力量这么大。

晴晴和群友也一直谈到正反馈，我决定也实践起来，发现效果不错，具体请看我的进步分享。

【1】

事件：晚上到家，妹妹和我说，她吃得饱饱的，肚子都圆滚滚啦。

我笑道，吃了什么呀。

她说，馄饨。

我说，是不是因为奶奶包的馄饨太好吃了呀，所以你吃得饱饱的。

妹妹说，太好吃了，我太喜欢了。

我说，那是不是得谢谢奶奶呀。

奶奶听了很开心说，妹妹最喜欢吃家里包的馄饨。

过去：明知道是奶奶包的，孩子喜欢吃，也就是不给予正反馈。

反思：多给予家人正反馈，认可家人，这样家人因为被看见做事更加有成就感和动力。

【2】

事件：最近做某项目资料比较多，和两个同事合作的很好，下班时，同事还给我反馈，多亏我给他梳理了一下，马上就清晰了，他说我进步了。我说，谢谢啊，你也是呢，合作愉快。

反思：最近和这个同事互动比较多，合作很愉快，这个同事做事积极，每次反馈都很快，有干劲，值得学习。我在收到别人的正反馈时感到开心，同理，我也需要多给同事正反馈，形成能量循环和加持。

【3】

事件：仍旧是该项目资料和会议，我们工作配合非常高效，改资料、开会、出纪要，昨天弄妥快7点，我和同事说，完美，可以去吃饭了。

同事说，好久没和我对接了，这次发现和我合作非常默契，很开心。然后还追加了一句，心里话，哈哈。

我说，我也正想和你说，和你一起工作真开心。终于知道为啥大家喜欢你了，因为你工作高效，沟通能力强，果断，是很难得的品质。

同事也很开心。我们俩合作非常默契顺畅高效。

反思：

整个工作过程非常紧凑，虽烧脑，但高效没有情绪内耗，感受很好。同事很优秀，开放心态，主动给予了我正反馈，我又给予了他正反馈，形成了良性互动。

【4】

事件：昨晚在老师的八级父母训练营写进步分享时，发现一个地方不太顺手，就想着给老师反馈一下，我说课程很优质，小细节和您反馈一下，因为我内心也是老师的产品完美。没想到因为这个小反馈，和老师产生了链接，老师给我分享了很多，收获满满。

反思：也就是说，如果我不主动反馈，就丧失了一次和老师交流的机会，毕竟大家的时间精力都非常宝贵，而自己的一个正反馈却收获了老师不一样的思维模式分享，真的是太值得了。

【5】

关于正反馈，晨朵说过一段话，我觉得总结的实在是精辟入里，请看：

事件：

最近我看到战友们写的进步分享，忍不住要给予正反馈，我不过是在表达自己的真实感受，没想到这些真实感受能带给战友们力量，大家也纷纷反过来给我反馈和力量，当时特别感动，也特别感触，就想着要继续这么做下去。

这次我又被正反馈的力量震撼到了，有了一些思考：

1.每个人都需要正反馈，无论认知高低。比我们低的孩子；和我们差不多的配偶、朋友、同事；比我们高的领导，都需要，而且反馈要尽量及时！

刚参加工作那会儿，觉得单位里有的人真会说话，净挑好听的、别人爱听的说，或许还会觉得虚伪，现在看到了正反馈的重要性，才想明白，不是人家虚伪，挑别人爱听的说，用心感受才能夸到点上，愿意去说，那是内心有爱或者情商高。

及时的、夸到人心里去的正反馈，具有四两拨千斤的力量！这也就是为什么有人动动嘴皮子就可以调动人心了。

2.我没想到我真诚的正反馈能带给大家力量，为什么会有力量？可能就是因为真诚，我用心感受并真诚的表达。我突然想到我也可以给老公孩子这样的正反馈，尤其是孩子。

3、理论很棒，但跟家人相处、互动，才是实践，实践大于理论。在家尽量全身心的陪伴，用心感受孩子的进步，及时给予正反馈。

【6】

每个人都需要正反馈，真诚的正反馈可以带给人力量。但正反馈再好，也需要实践了才知道。