日更110-负能量

总想着让自己变得更好，然而总有些阻力让你停下了脚步。

最近的状态挺负能量的，上班的时候停滞不前，只做迫不得已的工作，在计划内需要处理的，都视而不见，等到已经来不及了才开始处理，草草了事，这种状态持续了半个多月了吧。

生活上有一些混乱，之前努力的自律习惯都在一个个打破，不跑步了、不读书了、不早起了，就一副颓废的样子，唯一能做的就是敷衍的日更。

这种状态下是否应该停下来思考清楚内心所需所想，把障碍先清楚了再继续前行？