长寿的老人

2020-11-28  本文已影响0人  快乐兔668

今天中午在学校食堂里跟同事一边吃饭一边聊天,她聊到她的婆婆,她的婆婆今年已经95岁了,身体还特别好,不聋不瞎,还能自己照顾自己。

95岁的人身体这么好,我就好好奇问她,有没有长寿的秘诀,她说也没用什么特别,不过老人的心态特别好,能听子女的话,她作为儿媳,她说的话比她老公说的话更管用。

她曾经劝老人,年纪大了,家里的地不要种了,就留一点空地,种种蔬菜就可以了,老人接受了她的建议,就在房子的四周种了一点蔬菜。

她现在回家,都能吃上老人种的比较新鲜的蔬菜。

老人的子女都比较孝顺。老人有一个儿子在外国,每年儿子都会抽时间回来陪陪老人。老人一个人住,其他在身边的儿子,每天晚上都有人去老人家里陪住,因为老人年纪大了,以防有什么不测。

还有,老人每天都会吃花生米,当然花生米跟长寿有没有关系这个值得去考证。老人控制力挺强的,她曾经痛风不能吃豆制品,她坚决不吃。

总之,心态好,子女孝顺,健康的饮食肯定是长寿的重要因素。

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