《你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法》
2019-07-19 本文已影响52人
自由一小下
《你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法》
一本书针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统。本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统,包括四个阶段共28天的自主练习,每阶段七天。
从身心一体、与自己的关系、与周围的关系以及如何进行自我重建等几个维度,帮助患者深度认识自己、梳理自己的情绪、化解内心的淤堵、最终实现身心健康的重建,提高幸福感和生命质量,辅助疾病的康复。
前两个阶段身心一体的秘密和你是一切的答案是从身心沟通以及潜意识对话两个层面帮助患者实现对自己身体和心灵的清理,疏通淤堵,让心灵恢复活力和弹性。
第三个阶段爱是潜意识的语言,帮助患者打开自己,走出孤独,在人群中绽放生命的色彩。
第四个阶段,开启自我关爱之旅,引领患者更进一步的扩展生命的边界,学会与自然万物和谐共处,并从自然界中吸收生命的养分,帮助患者调整自身,回归到生命本真的状态。