走出囚徒的困境——剽悍行动营的老铁故事

作者：剽悍行动营学员十三年蝉

有的事情，一旦开始，你就不可能停下；有的世界，见识过后，你的人生就不一样了。

柏拉图有一个著名的洞穴之喻：一组囚徒困于洞穴，面朝墙壁，只能看到火光照在墙上的事物的影子，终其一生，他们所见到的、谈论的，都是这些“现实”。

如果有人挣脱了枷锁，转过头来，会被真实的世界所震惊；当他走到地面上，见过阳光与大地后，就再也不愿意被黑暗淹没了。

001 挣脱枷锁，现在就行动

与大多数人一样，在遇到困难时，我的第一反应是逃避、拖延。正如学车，一年前就开始学科目二，觉得太难，于是找了各种借口拖着不去练。

犹如久困于洞穴的囚徒，一万次想挣脱枷锁，可是，困难重重，顾虑重重。

进入行动营，第一次接触到清单写作，得知此后十天里每天读一本书，还要用这种文体写读书笔记时，焦虑的我又想退缩。

但是在行动营，无处可逃。

我只好硬着头皮上，首先是认真听学长学姐们分享的经验，尤其是也知也非学姐关于如何写清单体的课，我反复听了很多遍，又找了几篇清单文章对照着看，琢磨这种文体的写法。

写清单体，关键是把书读透，提炼出知识点。于是，第一天打卡的书，我把书先通读了两遍，对内容有一定印象；读第三遍时做笔记，把精彩内容整理出来；第四遍，迅速浏览一遍笔记，提炼出十几个核心点；第五遍，把提炼出来的知识点进行整合、精简，再用自己的语言表达出来。

我就这样用笨办法死磕清单体，终于完成了第一篇打卡作业。

第二天的书我读了三遍。

第一天很难，第二天很难，第三天第四天……不知道从哪一天开始，在打卡写作业的时候我不再背负着沉重的压力了。十天清单营结束后，我不仅学会了清单写作，还获得了两次最佳提名。

十天以前，如果有人告诉我会有这么一天，我肯定不相信。可是现在，我做到了。

正如猫叔所说：很多事情，不是你不能，而是你不知道。

尝到不拖延的甜头之后，我又开始练车了，主动联系教练帮我安排时间，虽然科目二仍然没有考过，但至少我尝试了，而且还在继续努力。

我的拖，就这样被行动营干掉了。

002 洞穴转身，只需要一点勇气

有天排长突然找到我，问我能否做个关于亲子阅读的分享，因为她在每日一问中看到了我对“长时间坚持做一件事是怎么样的体验“的回答。

我回答的是：坚持最久的是亲子阅读，从孩子七个月的时候开始，每天晚上一起看书，四年的积累，让孩子培养起了读书的爱好，识字量达到2000多个，还提高了认知能力。

看到排长的邀请，我的心在怦怦跳，第一反应却是拒绝。毕竟，在我眼中，能做分享的都是牛人，我有什么资格？

这时，我想起了剽悍江湖极致践行者大会上小胥子的演讲：“别只顾着鼓掌，想想什么时候该你上场”！

想起我在台下听到这句话时的激动与向往，现在有这么好一个机会，为什么不抓住？

不容自己多想，我回答了yes。

鼓起勇气接受任务后，我开始准备大纲、文字、图片，反复练习。

平生第一次做分享，很紧张，开着空调却出了一身的汗。

第二天，一位老铁把我的分享做成了思维导图，她告诉我，发到朋友圈以后很多人觉得有用，还提了一些问题请我解答。

我惊喜地发现原来自己也有能力做分享，而且还确实能为很多人带去启发。行动营结束后，我又主动带领了十几位老铁一起学习正面管教，每天分享育儿理念与实践方法。

原来，从胆怯、不自信中转身，只需要一点点勇气。

想起猫叔那句话：努力让自己变得更好，并坚持对外输出价值，让别人因为你的言行变得更好。

我的怂，就这样被行动营干掉了。

003 走出洞穴，看到第一缕晨光

睡懒觉曾经是我的爱好之一，老公还给我起了个外号叫“睡神”——因为我可以从头一天晚上睡到第二天下午。

进入行动营，老铁们约着早上六点起来练声、学习。可想而知，这对我是一个多么大的挑战。

一开始，我只是把早起当作一个任务来完成，期间也经历了无数次的动摇。可是，每天当我被闹钟叫醒时，已经有老铁在开始练习了，我也只得挣扎着爬起来。坚持几天后我发现：我比闹钟都醒得早，原来六点起床并没那么难，原来我也可以做到。渐渐地，我爱上了早起，看着城市在霞光中渐渐苏醒。

这时我正好看到一个早起打卡的活动，打卡时间——早上5点！

一瞬间，我的沾沾自喜荡然无存：我以为自己7点起床早，其实有人6点起床；当我努力做到6点起床后才发现，还有人5点起床……

我就像那个慢慢走出洞穴的囚徒，对眼前的世界充满惊奇。而我也将从此看到每一个不同的清晨，以及另外一种人生。

直到现在，我仍然每天早上6点起床，读书、写作、做分享。那个总是拖到不能再拖才起床、一到假期就猛睡的人不见了，老公惊讶于我的改变，再也不敢笑话我是睡神。

我的懒，就这样被行动营干掉了。

004 干掉懒怂拖，看到新世界

开营时就得知，除了行动之王、剽悍之星等勋章以外，还有一个行动力爆棚勋章：只要每天在中午12点之前完成所有的打卡，就能拿到。

我默默给自己定下一个目标：就算不能成为最优秀的，至少要拿到这个勋章！

对于一个喜欢睡懒觉、遇到困难就退缩、只想呆在舒适区的我来说，这似乎是一个不可能的任务。

在随后的打卡任务中，我发现操作起来确实很难：即使早上6点起床，十二点之前的6个小时里，有可能整个上午都在开会，或许要外出参加活动，周末的时候要带孩子出去玩，还有一些不得不参加的应酬。

要在这么短的时间里完成阅读、写作以及录音，我能做到吗？

我想试一试。

定下目标之后，每天早上一睁眼就看当天的打卡任务与每日一问，洗漱的时候开始构思作业该怎么写。

带着书出门，上了地铁先用20分钟完成每日一问，然后看书。每天地铁上差不多一个多小时，所以在地铁上至少可以读完一遍书。

吃早餐的时候听剽悍晨读，吃完早餐继续看书，随手在收银小票上写下提纲与要点，形成大致思路。

然后去上班，不管在做什么，不管在哪里，有机会就在印象笔记上写几句，最后整理成文、编辑格式，打卡。

打卡作业中，文字是一方面，录音也是重要的一部分。工作日录音是最难的，有时候不得不跑到吸烟区才能找到安静的地方，每次录完音回来都是一身的烟味儿。

但是录音不是简单的读文字，我发现有的老铁会在录音的时候配上音乐，这能让作业更出色。平时不行，周末可以啊。于是我抓住每个周末的机会，也在读稿的时候加背景音乐。

内容优质的同时，形式也足够好，最终助力我拿到了一枚最佳勋章。

这22天里，我也产生过放弃的念头，但是又不甘心：如果这么容易就被打败，我为什么要加入行动营？

结营时，我拿到了行动力爆棚的勋章。

想起猫叔明信片上的一句话：极致践行，才能脱颖而出。

回首这22天，我就像一个从洞穴里走出来的人，一开始被刺眼的阳光照得睁不开眼睛，到渐渐适应了新的世界，看到更广阔的天空与大地。

我知道自己不可能再退回去了。

如果有人问，活得那么拼是为了什么？

我会回答，因为不甘心，因为梦想，因为想尝试另一种可能。

剽悍行动营的创始人是剽悍一只猫，剽悍一只猫是谁？

知名学习社群『剽悍江湖』创始人，个人品牌战略顾问，公众号矩阵有百万读者。