在痛中治愈，也在痛中成长。

董卿说：“痛就是人生的一堂必修课，没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。我们这一生都仿佛在和痛作抗争，出生是痛，死亡是痛。而在这两端的中间。我们还将经历各种各样的身痛、心痛。穿越痛苦的方法是经历它、吸收它、探索它，理解它意到底意味着什么？倒也不必始终将痛拒之于门外，唯一要做的是不要忘记，给自己点燃一盏名叫希望的灯火。”