学习和复盘，两者缺一不可

人与人之间真的很奇妙，两个人好好说话，好好沟通，心情就不会郁闷了。

人与人之间相处都会有矛盾，有意见向左的时候，情绪出来了，先处理情绪。

一个人要学会观察，学习接纳自己和别人，和别人不一样的想法、观念。

每个人都应该有一个目标，自己想变成什么样的人？自己人生想达到什么样的高度？

人要有个目标，先把目标拆分成一个这个小目标，一个小目标去实现。在一个个目标去行动，结果如何，做复盘，成功的正确反馈。为什么失败？

善于学习，也要做复盘，让自己以后做得更好。