生活随想

运动第一天

2020-02-18  本文已影响0人  如风1017

今天开始运动了。

看起来很简单的三个动作,可是做起来真没那么容易。

其实如果能坚持下去,很多减肥的方法都是有效的;如果坚持不了,再有效的方法也是白搭。

今天做完这三个动作,我想起了苏格拉底甩胳膊的故事。古今能成大事者,贵在坚持。

今天是第一天运动,数量上还未达标,估计减肥的效果是没有了。希望明天可以做满,更希望可以坚持下去!

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