九型人格与亲密关系(二)
“你答应我的,兑现了几条?”
“你就是一个大骗子,骗人、骗财、还骗心”
“你就是一个负心汉,你就是一个榆木疙瘩”
“我真是瞎了眼了,怎么嫁给了你”
“这日子还想过吗?不想过了早散”
这些对婚姻的不满和怨怼,其实都是在诉说那些未被满足的需要,而这些未被满足的需要在亲密关系里会不断的触动,当我们处于无觉知状态时,只会把所有的情绪宣泄给对方,然殊不知,我们就是带着这些未被满足的需要,这些生命密码锁去开启了自己探索之门的,而亲密关系就是那个修炼场,它会为你量身打造各种课题。
九型人格与亲密关系(二)这也东方九型人格关于我是谁?我们如何在四个层面去打通和疗愈自己,只有触动、唤醒那个伤痛,才可能疗愈、成长。而亲密关系却是最能直接触动到这个部分的,而真正幸福的婚姻是经历过了才会懂得和珍惜的,不断成熟、幸福的婚姻大多会经历着五个阶段:
1.
期待期(浪漫期)
九型人格与亲密关系(二)亲密关系是我们从相识、相知到相恋,彼此都带着对爱情的执着和对婚姻的美好憧憬和向往,愿意彼此相守步入婚姻的殿堂(也是修炼场),进入这个道场的双方都会给予对方一些承诺和保证,所谓的海誓山盟,那个时期的双方头脑里有着无数的美好幻想,把自己对未来美好人生的画卷托付给了对方(我更愿意相信那个时候的表达是那个时候的当下真实的表达),从九型人格的角度看,这是人格模式里的互相吸引,是基于彼此填洞的需要(未被满足的需要)。
九型人格与亲密关系(二)在这个时期,如果双方都能在这个时期好好享受属于彼此的浪漫,享受身心的愉悦,也增进双方的感情(从人格模式看其实是强化了那个虚假的幻想)。有人会说,即便是幻想,那就待在那个幻想里也不错呀(迷恋舒适区),是呀,但生活不会按照我们每个人的想法来运作的呀,所有生活中的境遇会不断地来考验你、敲醒你。
2.
依赖期(幻灭期)
九型人格与亲密关系(二)这个时期,由于彼此都带着童年的伤痛和未满足的需要,怀揣着追求“1+1=1”的孩子梦想(这个“1”是想像中的合一,其实是彼此填洞的幻相),彼此基于自己头脑的剧本互相配合演出,仿佛找到了真爱(其实是个美丽的误会)。进入婚姻后,都渴望对方能够满足自己的需要,承诺当初许下的诺言,这个时期的双方很容易陷入小孩子状态,女孩子希望能和对方时刻黏在一起,甚至出现退形现象,而男方则希望有一位圣母来替代母亲的位置,继续获得母亲给予的温暖和保护(所以,我们会发现现实生活中一强一弱的婚姻模式会相对稳固,原因就在此,彼此能够成就彼此想要扮演的那个角色),这个时期彼此的依赖度决定了今后各自独立的进程(依赖度越大的独立的进程会慢一些)。
九型人格与亲密关系(二)随之而来的则是幻灭,带着彼此填洞模式进入的婚姻,迟早会发现这就是一个幻相,当我们每个人都有太多未被满足的需要呈现时,彼此才发现真的无法给予对方自己从未拥有过的东西,对方也无法全然满足自己的需求。幻灭期后会向两个方向发展,一个是开始看清这个幻相,开始意识到只有自己才能满足自己的需求,因为所有的向外抓取都是一场空;而另一个方向则是相互吵架,特别是在无觉知状态时,都是诉说对方没有满足我的需要(卡在小时候没有得到满足的那个点),特别是两个人都是受害者模式时,会越来越无法从对方那里获得自己想要的东西,彼此开始抱怨、指责,进入纠缠,这种纠缠的能量在无意识状态下会放大和被滋养,其实是内在能量的彼此消耗。
3.
控制期(权力争夺期)
九型人格与亲密关系(二)当双方真正进入真实的生活才发现对方和自己想像的不一样,于是想改变对方成为自己希望的样子(幻相),而内在则是因为我们害怕要揭开伤疤会疼痛难忍,故而各自使出控制对方的招数,强势的一方会扮演拯救者,会有许多的“期待、要求、指令和批判”,从社会游戏来说,拯救者模式更容易取得成就(假独立),也是被社会价值推崇的,但会卡在社会角色和自己真实感受(内在小孩)会失联或者说隔离,一旦发现自己无法掌控时,会变成暴君甚至暴力相向;弱势的一方会扮演受害者,会有各种的“需求、指责、抱怨和怨怼”,受害者模式是不独立(依赖),卡在内在小孩位置,虽然和自己情感有连接,能够感受自己的情绪,但在社会游戏中为了依赖他人会委屈压抑,但需求不能得到满足时,会演变成加害者,甚至会利用社会价值观的影响,站在道德制高点形成对另一方的声讨。这两种模式其实都是控制的策略,是彼此的争斗,这个时期“1+1=0,甚至负2”。
4.
冷漠期
九型人格与亲密关系(二)也可以叫做冰冻期,双方发现改变对方无望,拯救者会因为无力、无价值感而选择逃离、隔绝,受害者因为要不到,会走上孤绝者,彼此双方都会关上心门,拉开距离,这个时候的双方都处于能量的低潮,没有了“斗”的欲望,这个时期也是婚外情高发期,拯救者会很容易移情到外面的关系里去满足自己的优越感和价值感,而受害者也会向外抓取,此时也是“1+1=1”(但这个“1”是形单影只,同床异梦的孤单),这时有两个可能性:分手或开始看到和接纳真实的对方,如果向外彼此就会越走越远,很多“苹果皮”式的婚姻,会为了孩子维系家的模式;如果能够选择彼此向内看,从这段时期的婚姻中学到些什么?从对方身上学到了什么?清晰自己真正想要的是什么?如果学到了,双方能够彼此敞开,彼此重拾爱的能力,这时的婚姻关系可能会出现转机,婚姻也会有冰冻解封的时候,如果彼此真的已经没有了昔日的情感,彼此不再有意愿继续生活在一起,即便决定分手,也会彼此真心祝福,开启自己新的生命。
【陈浪心语】
真正亲密关系是一种心灵契约,由相识到相知,由相知再到相守,三观一致,精神上的门当户对,这样的关系像涓涓细流,少了一些激情和冲动,多了一些深情和理解;少了一些纠缠和投射,多了一些自由和轻松;少了一些外在的约束,多了一些内在的吸引;少了一些现实和功利,多了一些心灵的滋养。
这样的关系既使最后两人不能走到一起,也不会后悔彼此的这段交住和缘份!
5.
互赖期(婚姻的成长期)
九型人格与亲密关系(二)而实际上,亲密关系不是用来享受的,是彼此协助完成童年没有完成的功课的。只有当彼此看破婚姻中的真相,愿意摘下面具,呈现真实的自己时,我们彼此看到的即是阳光一面的彼此(彼此获得支持、力量、滋养的能量),也有脆弱、无力甚至不堪的彼此(未被满足的小孩子),那个幻相破灭,开始面对自己,真正为自己负责任,去体验和疗愈自己内在的伤痛,也能看到真实的对方和体会到对方的伤痛,协助对方找到伤痛的来源,接纳和拥抱彼此的伤痛,当对方有情绪时,我们知道这是他/她的伤痛被勾起了,我们可以选择临在的陪伴,如有可能,可以带入觉知的能量,引导对方深入潜意识层面去了解那个伤痛,协助对方疗愈和穿越这个伤痛,同时,回看自己,这时彼此之间可以真正的看见,这时真实的关系开始建立,爱开始在彼此之间流动,也就能实现“1+1>2”的成果。
九型人格与亲密关系(二)这大概是亲密关系的一般规律,不同的人或不同关系的差别只是卡在不同阶段,最后能到这个阶段修成正果的少之又少,因为亲密关系是两个人契合,这也是夫妻共修的意义所在。