梳理原生家庭

2022-12-24  本文已影响0人  叶雪白

今天是导师班线上课第二天,跟随院长对自己的人生进行了一次检索,对自己的原生家庭又一次重新的看待。

关于原生家庭我梳理过好几次了,从最初的痛哭流涕,到今天充满感恩。我的成长环境并没有变,历史是无法改变的,可是我看待的心态变了,我自我成长了,所以今天我收获的是更多的感恩。

1、感恩父母的养育之恩。出生在重男轻女特别严重的八十年代,而且是家中的第二个女孩,感恩父母没把我送人一直把我养大。感恩父母在特别贫穷的年代,使尽洪荒之力供应我上学,才有了我改变命运的机会。

2、感恩我上学时的努力学习,才有机会跳出“农门”,今天有自己稳定体面的工作,有不错的收入,又有一定的核心竞争力,而且越老越值钱。感恩上学,好好学习,改变了我的命运。

3、感恩父亲的坏脾气。从小父亲的脾气就特别坏,动不动就打人,我特别害怕他,所以在恋爱结婚时,我就坚决不能找脾气差的人,我害怕挨打,也因此嫁了情绪比较平和稳定的老公,我们基本没有大吵大闹过。(结婚20年了,记忆中生气猛烈的只有一次)

4、感恩母亲的性格软弱。我母亲属于胆小,怕事,讨好,退缩,性格软弱的人,吵架张不开嘴,打架上不去手,所以她总是被别人打骂,记忆中父亲经常打骂母亲,爷爷也打母亲,大伯大娘也打母亲,甚至邻居都打我母亲。同时我暗暗发誓一定不能做母亲这样的人,于是我成长的比较要强,比较强势,说话伶牙俐齿,甚至没理我也要赖三分;打架敢动手,谁我也不怕。最起码从小到大,一直到今天,无论工作中还是生活中没人敢欺负我,我不是一个软弱退让的人,我没有复制母亲的人生,而是实现了超越和成功逆袭。(通过学习我的性格也由外在的强势,实则内心脆弱,变成了内心的强大、外在平和)

5、感恩小时候的家暴。说实话,小时候的家暴曾经给我带来很大的阴影,我也从来没想到有一天我会感恩家暴。就是因为小时候,整天生活在爹娘的吵闹打架中,我也整天担心受怕的充满恐惧,所以在给老公恋爱和结婚时,我一再强调自己的观点:敢打我一次,我就跟你离婚。当我明确表明自己底线的时候,他也真的不敢触碰这个底线,再生气他也不敢打我。

6、感恩我的一身肉。今天晚上睡觉的时候,我要抱抱我这身肉,一路走来几十年真的挺不容易的,我要摸摸我这身肉,未来还有好几十年,我一定要幸福的活着,我值得拥有这个世界上最美好的一切。

7、感恩我已从原生家庭走出来,几年前去学习时,每当探索原生家庭,我都痛哭流涕,而今天的这一切,我已完成疗愈,而且与父母和解,现在我和我的爹娘的关系是自然而然的,自然而然的陪伴,正好舒服的关系。

8、感恩院长今天一天的辛苦授课,感恩我今天一天的努力学习,每一天的坚守都会有新的成长和突破,相约40年后继续跟随院长听导师班,想想80多岁的自己坐在电脑前听课,哪怕老,我要是一个优雅、睿智、慈祥的老人。

9、感恩我能发自内心的去感恩这一切。以前我只看到别人有我没有的地方,处处充满攀比,总让自己活得很累。现在思维方式一转变,我多看到自己拥有的,我学会了知足,也学会了感恩,我不再心比天高命比纸薄,我学会了任命修运,我的生活真的是越来越好,放了几年前,我咋也想不到我能有今天这样的状态,我的家庭没有今天这样的状态。

10、感恩我身边有强大的人脉资源。我今天需要一个信息,分分钟都能够找到人告诉我。感恩我的人品好,给别人交往都是真心实意的,所以别人也不给我说虚假的话。

心怀感恩,所遇皆温柔!所想皆如愿!

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