内心强大

曾经幼稚的我一心想逃离原生家庭，觉得什么的日子都可以过，而现在的我却总后悔不迭呢？是自己的耐挫性变弱了，还是什么？应该是自己太弱了，准确的来说是内心太软弱。

我想，如果内心强大，即使身处逆境也不会这样自怨自艾，如此痛苦吧。那些强大的内心，都有一个清醒的自我认识，有明确的目标，并会朝着目标不断的努力。对于他们，逆境、困境只是一个试炼塔吧。

而自己太弱了，内心也脆弱的不堪一击，所以社会上的一粒沙的重量我都承受不来，觉得太苦了，苦到了想如果能回到过去就好了。唉！

那要如何强大内心？看到知乎有一个回答：

1.别担心。内心成熟的人，都有能够快速走出焦虑的能力。即使困难重重，他们也不会预支烦恼，浪费精力，而是专注当下，做好手头上的每一件事情。

2.别盲从。内心笃定的人，往往都善于独立思考。他们不刻意追逐，活成别人的复制品，也不一味盲从，轻易丢掉自己的主见。遵从内心，坚持走自己的路，才能活出专属自己的精彩。

3.别纠结。难以取舍时，慎重考虑是必要的，但若是一直患得患失、优柔寡断，很容易错失良机。任何事情，想，都是问题，做，才是答案。活得越清醒的人，越懂得摒弃杂念，敢于做出选择。凡事不瞻前顾后、反复纠结，先干起来，你就成功了一半。

4.别攀比。与其在攀比的世界里“求而不得”，不如学着放下虚荣心，一步一个脚印去提高自己。真正厉害的人，都戒掉了攀比欲。他们时刻保持清醒，找准节奏，在属于自己的赛道上稳步前行。

5.别害怕。内心脆弱的人，常常害怕失败，对自己信心不足，一直只在原地踏步。而内心强大的人，敢于迎难而上，凡事舍得对自己下狠手，逼自己一把。人生，除了你自己，没人能给你设限。当你带着困难和恐惧上路，勇敢做自己时，灰色的命运也会长出彩色的翅膀。

6.别后悔。人的一生，难免会经历无法挽回的错误和追悔莫及的痛苦。如若一味沉湎于过去的悔事中无法自拔，只会继续消耗自己，徒添更多遗憾。学会翻篇，大步向前，才是告别后悔的最好方式，也是余生最通透的活法。

7.别逃避。逃避，不是缓和生活的办法，明知问题存在，仍采取回避态度，结果只会使问题更复杂、更难处理。一个成年人对自己最负责的态度，就是“今天不想做，所以才去做，今天不想跑，所以才去跑”。直面困难，不逃避不推诿，才会在一次次的历练中，找到属于自己的光。

8.别自卑。我们每个人内心深处，都或多或少地隐藏着一些自卑。弱者，把自卑活成生命底色，用一辈子的时间来填补自己的缺点。强者，懂得战胜自卑，发现并接受“真正的自己”，活出自信的模样。如果“自卑”是生命的裂痕，那么“接纳不完美的自己”就是光照进来的地方。

9.别放弃。有句话说得好：“热爱造就奇迹，坚持会有收获。”很多时候，成功不过是自己在紧要处多了一份坚持而已。真正内心强大的人，都不轻言放弃。无论迎风而上，还是逆风而行，他们都不放弃追逐热爱，坚定地朝着目标前行。

感觉这几条都很有道理，但我很少能做到所以怪不得我的内心这么脆弱，要不努努力，不知道一生能做到其中的几个？