2022-7-25日记～崭新周一，健康生活！
2022-07-25 本文已影响0人
Miss亚姐聊职业生涯成长
今天是什么日子
起床：07:30
就寝：23:30
天气：晴
周目标·完成进度
1.关于 乙肝：
（唾液不会传染哈～乙肝-肝硬化-肝癌的发展过程～）
2.关于 痛风：
健康·饮食·锻炼
早餐：黑咖啡➕3鸡蛋白➕红糖发糕➕黑豆浆
上午加餐：坚果一袋
中餐：西红柿➕黄瓜➕1鸡蛋白➕玉米1根
