孩子兴趣班上了一段时间不想上了，该怎么办？

当你给孩子报了一个兴趣班，他学了两三个月了，突然有一天跟你说“妈妈，我不想再去那个兴趣班了”，这时候你怎么办呢？可能很多家长会说“学一样东西就要让他坚持学下去并且学好，这主要是在培养孩子坚持的品质，吃苦耐劳的性格以及解决问题的能力，怎么能遇到一点困难动不动就放弃呢？”“孩子不懂事，家长还能不懂吗？每个孩子总归是不想学任何东西的，家长必须得逼他一把，不然以后如何成材、如何培养坚韧的品性，还怎么在复杂的社会中混……

首先良好品质并不是靠吃苦耐劳一味地盲目坚持习得的，其次我们先别急着强迫或责骂，我们先来帮助孩子找到症结在哪里，帮他整理下头绪，这样做呢也是在教他一种思维方法，以后无论遇到什么困难，都可以用相同的方法处理。

你先问问孩子，”为什么呢，是什么让你觉得不舒服，不想上课呢？“有时候孩子回答不上来，你就要用平时观察到的细节，是哪一次上课回来就消沉了，是哪一项作业总是完不成，还是上哪个老师的课总是不乐意，再有针对性地提出具体的问题。

孩子有可能因为不适应某个老师的上课风格，或是在班里跟小朋友发生冲突，或是觉得任务太难受到挫折，都有可能产生回避的想法，需要具体问题具体解决。

支持孩子坚持下去，是孩子学习的外部动机，你还要促进外部动机向内部动机转化。因为如果孩子学习有内在动机，他是出于内心的需要而做这件事，他对学习的热爱就不会消失。

内在动机是怎么来的？美国心理学家德西和瑞安的自我决定论就是答案。他们认为，所有的人，包括孩子，都有三个基本心理需要：归属感、自主感和胜任感。如果这三样得到满足，内在动机就提高了。

归属感，也叫关系需求，指人感觉到自己与别人有关联，在意别人，也希望受到别人在意，体验到来自其他人的关爱、理解和支持。对孩子来说，最重要的就是，无论结果如何，都能感受到你的爱、尊重和接纳。要是孩子学一样东西，学得好，你就又夸又奖励，学得不好，你就嫌弃责骂，那么他对这种兴趣班肯定提不起兴趣。

自主感，就是让孩子感到这件事可以由自己决定。选择兴趣班之前，就跟孩子讨论。但是，给孩子多一些的自主感，并不是说由着孩子，而是在可能的情况下尽量让孩子有可以选择决定的感觉。

我举个例子，练琴是一件枯燥的事，孩子如果闹着不想练。我们首先得接纳他的情绪，跟他说：“练琴的确不好玩，你觉得没意思是吗？”让孩子感觉到我们是理解他的。

然后，我们要跟他解释为什么必须练琴，反复、重复的练习是挑战自己技能的坎，是获得经验智力的必经之路。我们让他了解练琴的重要性，理解世界上的道理。最后，我们最好会给他一点选择权，可以先吃饭再练琴，或者练完琴再吃饭。有了选择，这个任务就没那么讨厌了。

胜任感，至关重要，是指人们相信自己能胜任一件事情，认为自己“能做到”。当我们惊讶地对他说“这么难你也会”时，这时候 他就获得了一种胜任感，觉得“我好厉害啊，都让妈妈感到吃惊了呢”，由此孩子会感到有成就感，孩子和大人一样，对一样东西能力越高，就会越感兴趣。

可是你知道的，学习的路上不可能一帆风顺，总会遇到瓶颈。有时候孩子就是没办法完成一项任务，信心受到打击，所以沮丧。那你“该出手时就出手”，我不是让你出手揍孩子，是让你出手帮助他，帮他把困难拆解，拆到孩子能完成的颗粒一点点提高。

比如说，孩子说不想学琴了，你了解后发现，是因为有一首曲子怎么都弹不好，影响孩子的信心。那么你可以请孩子一句一句地练，练熟一句再进行下一句。一句都练不下来怎么办？把这一句再拆成左右手，先分开，再合练。当孩子攻克一个小的困难，就会重建信心，再去面对大的困难。再然后呢，在安排练习时间的时候，不要一味地追求时间长度。同一首曲子，你一周练一次，一次练一整天，就不如一周内每天练一次，一次半小时。小批量的持续练习最能加深记忆。分散练习比集中练习的优势，是经过脑科学反复证明的铁律，它和人的记忆系统的特点有关。教孩子学习的方法而不是用权威解决，要想孩子好，我们做家长的也需要努力学习来帮助孩子。

最后别忘了及时给孩子具体的反馈，让孩子知道自己哪儿学得好，哪儿学得不好，便于孩子调整策略。

当然了，如果坚持到孩子和你都非常痛苦，孩子一直提不起兴趣，放弃也什么没关系，毕竟世界上有那么多有趣的事，有那么多领域可以开拓探索。你也不用担心前面的学费白花、精力白费。这个过程本身就是一种很好的体验，也能培养孩子以后做选择时的谨慎态度，以及在坚持与放弃间如何更好地去权衡。

最后我想说，我们养孩子，要面向未来，看得远一点。要把孩子培养成适应未来世界的人，知识技能兴趣班只是成长大树上的一个枝桠，好奇、毅力、共情、自主、创造等等品格和能力，才是大树的根。

感谢大家耐心地看完本篇，在经过了1000多本书的学习洗礼后，终于鼓起勇气试试做日更，希望每一天都能与大家分享我的读书心得，生活感悟，这同时也是自我思想梳理的一个过程，还请多多支持，谢谢！